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早餐店炒麵熱量港式早餐熱量計一計最肥竟然係白粥炒麵油炸鬼

一份 健康午餐最好控制熱量在500-700卡如果你是自行減重者更需控制在500卡但如果你是賀寶芙的減重朋友一份午餐可以控制在800卡以內先挑選平時自己愛吃的並排出優先順序

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