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【 創新食物份量代換法】

物分為全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、奶類及油脂類等六大類，並 ... 代表食物(一份). 蛋白質. (克). 脂. 肪. (克). 糖. 類. (克). 熱量.

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