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魚池鄉衛生所-衛生保健資訊

調查顯示國人蛋白質攝取較高，是熱量來源之一，因此過去每日飲食的蛋白質約 ... 為增加健康油脂攝取，油脂類改為「油脂與堅果種子類」，建議每天多吃一份瓜子、杏仁 ...

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