我的一份是多少 · 以下為食物代換介紹 · (1)全穀根莖類 · 全榖雜糧類1碗(碗為一般家用飯碗、重量為可食重量)為4份 · =糙米飯1碗(200公克)或雜糧飯1碗或米飯1碗 · =熱麵條2 ...
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