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不是愈多愈好！營養師：慢性病患要注意吃水果份量 - 人間福報

每份水果約略是一顆棒球大或標準飯碗8分滿份量，多樣化攝取當季水果。 別喝果汁水果份量要嚴控 陳姿伶表示，糖尿病患者尤其需留意自身血糖控制，有時水果 ...

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