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外食族蔬果地圖 - 國泰醫院

對外食族來說攝取足夠的蔬菜水果並非難事，下. 列為常見取得蔬果的場所及份量，民眾 ... 楊桃實重170g(（1份）. ▫常見水果的份量表. 名稱. 一份份量. 名稱. 一份份量.

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