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一休教你做低卡減重料理–教你如何煮出好吃的糙米飯

看網路上建議，如果是使用大同電鍋，1杯糙米約加1.3杯水，然後外鍋2杯的水，不管煮幾杯米都是加入2杯的水。 ... 一人份熱量315卡. 重點：. 用大同電鍋，1杯 ...

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