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每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份

一、 每份蔬果之定義. (一) 蔬菜1 份：生的可食部分100 公克。 (二) 水果1 份：以重量為準，1 份所含水果個數因水果個別差異而有不同。 ... 油麵. 1/2 碗.

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