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個人でやるのは危険！リンパマッサージは諸刃の剣

《特に頭や首、顔へのリンパマッサージは個人ではやめましょう…》 首には多くのリンパ管が集まっています。誤って刺激をしてしまうと、 急激に血圧を下げ ...

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