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ブルーベリー 栄養
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2021年6月Vol.63+食と栄養 | 元気+らいふ - 上毛新聞社
栄養 成分. ブルーベリーは下の表に示す栄養素以外に、15種類のアントシアニンを含んでいます。アントシアニンとはポリフェノールの一種であり、赤や青紫といった華やか ...
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