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ブルーベリー 栄養
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ブルーベリーの栄養と効果とは?身体に嬉しい効果を解説します
ブルーベリー には、ポリフェノールの一種であるフラボノイド、アントシアニン、ビタミンEやβ-カロテン、ビタミンC、クロロゲン酸、レスベラトロールなどの抗酸化成分が豊富 ...
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