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ピーナッツを食べると太るって本当？期待できる健康効果や ...

ピーナッツバター は高カロリーのイメージがありますが、一度で摂取する量はさほど多くはないので、適量を食べる分には太ることもないでしょう。 ただし、砂糖や油脂などが ...

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