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ヘルシー!豆腐とオートミールのお焼き - ブイクック

このレシピについて. 食物繊維やミネラル豊富なオートミールと、たんぱく質源の豆腐をあわせてお焼きにしてみました。これ一つで主食とたんぱく質が摂取できます。

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