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ふくらはぎ つる 治し方
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東洋の経験と知恵を活かして健やかな毎日を
今回はこむら返りの治療を紹介します。 1.片足を投げ出して、反対側の膝を少し曲げるように座り、親指の腹で外側からゆっくりと ...
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