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ふくらはぎなどの“筋肉のつり” その原因と対処法 - NHK

ふくらはぎ がつる“こむら返り”は、寒い冬、寝ているときに特に起こりやすいそうです。冬にこそ気をつけたい“筋肉のつり”、その原因と対処法を、日本整形 ...

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