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【令和4年4月】“足がつる”のは防げる！？知っておきたい対処法

特にふくらはぎに起きることが多いため「こむら返り」とも呼ばれていますが、 ... 足がつる原因は、たくさんの汗をかくことによる水分不足やミネラル ...

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