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夜中に足がつることはありませんか？ - 同友会グループ

今回は夜中に足がつる原因と治療についてご紹介します。 ... 痛いのがふくらはぎであれば、膝を伸ばして座って足の指先をゆっくりと手前に引き寄せたり、立って足を ...

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