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すねがつった時のマッサージ
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線維筋痛症 - 08. 骨、関節、筋肉の病気 - MSDマニュアル家庭版
線維筋痛症の診断は、確立された基準と広範囲に及ぶ痛みや疲労などの症状に基づいて下されます。 睡眠の改善、痛み止めの使用、運動、患部を温めること、マッサージが ...
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