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すねがつった時のマッサージ
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Q朝方に足がつって、激痛で
足の指をすねの方に引っ張り. 、. 筋. けいれん. を止めることが大切です ... レッチやマッサージを習慣にして ... つったときの対処法は、こむらがえりの場合.
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