材料 (4人分) · ・牛肉(しゃぶしゃぶ用). 約400g · ・長ねぎ. 2本 · ・レタス. 1玉 · ・にんじん. 1本 · ・大根. 1/3本 · ・しいたけ. 4枚 · ・くずきり. 100g.
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