1. เลือกร้านที่มีตัวเลือกอาหารหลากหลาย เน้นเมนู ต้ม นึ่ง ตุ๋น ผัด ยำ ที่ทำจากผักสดมากกว่าผักดอง 2. เลือกกับข้าวที่เป็นของทอดรวมแล้วไม่เกิน 1 อย่างต่อวัน 3. หากซื้อแกงที่มีไขมันมาก ...
確定！ 回上一頁
