ไข่ เป็นแหล่งอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินต่าง ๆ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินบี 12 และสังกะสี นอกจากนี้ยังให้พลังงานเพียงแค่ 85 ...
確定! 回上一頁