ใครว่าโปรตีนดีๆ หายากรู้หรือไม่ "อกไก่" ... ตั้งน้ำให้เดือด นมไก่ใส่ถุงซิปล๊อคกันความร้อนที่สามารถนมลงต้มได้ หรือถุงใส่แกงร้อน มัดยางหลวมๆ ...
確定！ 回上一頁
