วิถีแห่งโยคะ (มรรค 8 แห่งโยคะ) · 1. ยมะ (Yama) · 2. นิยมะ (Niyama) · 3. อาสนะ (Asana) · 4. ปราณยามะ · 5. · 6.ธารณะ (Dharana) · 7.ฌาณ (Dhyana) · 8. สมาธิ (Samadhi).
確定! 回上一頁