ประโยชน์ของผักกาดหอมมีมากหลายอย่าง มีวิตามินซีสูง โดยเฉพาะผักกาดหอมที่มีใบสีแดงนั้จะมีฮีโมโกลบิน ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง. อย่างไรก็ตาม ปริมาณผักและผลไม้ที่ควรได้ ...
確定！ 回上一頁
