นพ.ดนัย กล่าวว่า ควรเลือกกินอาหาร หรือปรุงประกอบด้วยวิธีการต้ม นึ่ง อบ ย่าง แทนการทอด หรือ ผัด เลี่ยงเนื้อสัตว์ติดหนัง ติดมัน หมูสามชั้น ผัดผัก ...
確定! 回上一頁