นั่งสมาธิ แล้วจิตไม่นิ่ง. คำถาม : เวลาทำสมาธิไม่ว่าพุทธโธ หรือว่านับลมหายใจเข้าออกก็ตาม จิตอยู่ได้ไม่นานเลย เดี๋ยวก็แวบไปแล้วไม่อยู่นิ่งเฉย ...
確定! 回上一頁