ถ้าไม่ กินผัก… ... คือ การรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงซึ่งพบได้ในอาหารประเภทพืชผักและผลไม้ต่างๆ ... อย่างไรก็ตาม นอกจากการรับประทานผลไม้ตามที่แนะนำข้างต้นแล้ว ...
確定! 回上一頁