กุญแจสำคัญในการหลุดพ้น ก็คือ เลิกยุ่งเกี่ยวกับอารมณ์ด้านลบของเรา เช่น ความวิตกกังวล ความโกรธ ความรู้สึกผิด ความกลัว เพราะมันเป็นเรื่องปกติที่จะมีความรู้สึกเหล่า ...
確定! 回上一頁