จะเห็นได้เลยว่าผักคะน้าเป็นผักแคลอรีต่ำมาก แป้งน้อย มีโปรตีน และเป็นแหล่งของเส้นใยอาหาร นอกจากนี้ในผักคะน้ายังมีวิตามินซีสูง มีวิตามินเอ แคลเซียม ที่ดีต่อร่างกายสุด ๆ ซึ่งประโยชน์ที่น่า ...
確定！ 回上一頁
