第三天，除了今日有出門去採買補個貨，我大概就是維持這樣的狀態。

取消了所有的聚會，本來周末要去台東也取消了，畢竟跨級移動會造成病毒傳播的危險，更何況我們即使去了可能也會造成當地人的困擾。

待在家真的沒什麼不好，反正我之前就常維持這樣的狀態，常常被阿雞唸超廢的，但殊不知我是在超前部署啊！我是在提早準備與適應這樣的時刻到來啊！

唯一的缺點是，想出去騎個腳踏車運動一下都還要戴口罩，這真的會讓我很困擾呢！本來我真的想去運動的，真的好可惜啊~~~~

總之，這一陣子除了Work from home(在家工作)之外，大家也請盡情的Veg out the at home(在家耍廢)吧！

畢竟這是一個你不用超能力也可以當超級英雄拯救台灣的好機會啊！

#stayhome
#staysafe

【時事法語】大家忍耐一下~別趴趴走了 🇹🇼💪💪

végéter(vi)/耍廢 /veg out

例句 : Pour améliorer la situation sanitaire de Taiwan, nous devons végéter chez nous. / 為了改善台灣疫情，我們就呆在家耍廢吧。

#耍廢救台灣 #COVID19
#耍廢的台語也太可愛了吧 #激爛爛
#台式發音僅供參考
#時事法語

♫ A Song Of Life. ♫
發想這個主題一開始的標題就是：
我們每個人都是一首歌，
那現在演奏到哪裡呢？

所以不論是組合還是扭蛋，
都讓大家有抽籤的感覺，
除了蓋印以外，我想也會帶來蠻多樂趣的～



不過要先來介紹這幾顆音符：


♩ Prestissmetto 風之速 (3.5x3.5cm)
這是樂譜上速度的專有名詞之一，
如果是抽到這個，那可能就在提醒，
要加快腳步囉！
不過到底該加多快呢？

我想大概是臉上要感受到風，那樣的速度吧！


♩ 四分音符 Step by step (3x4cm)
四分音符是一拍、一拍，
每一拍都是紮實的，
這顆代表接下來每一步都不疾不徐，
而且要更加踏實，那才是最重要的。


♩ 升調、降調 Turning Point (3x3.5cm)
升調、降調就好像是人生的轉捩點呀，
遇到的話，就按著自己的心意走，
我想那就會是最棒的決定和選擇！


♩ piano弱 < Forte強 (3.5x3cm)
P 找了同樣英文開頭的單字-
Prepare 就好像是代表著，
一件我們已經準備一段時間的事情，
漸漸的開始可以迎接豐收了。


♩ 休止符 Me time (3x3cm)
遇見了一個休止符，
不要因為停下腳步而心慌，
好好與自己相處一下，
感受自己的內心。


♩ Veg Out (3x2.5cm)
今天不當音符，不代表任何意義，
小鳥先生抱著你，甚麼都不要做了，
就盡情且安心的耍廢吧！



4/10-11 市集扭蛋限量首賣
#整組的會在下週上架哦！

#everydayismusicday
#asongoflife
#stamp
#小鳥先生
#山泥泥
#yamamdoro

如果耍廢是一種罪，那應該是最好的罪
訂閱李建軒Youtube頻道 : https://goo.gl/d3UfQT
#耍廢 #李東軒 #GN

在疫情這個非常時期，適當地在家耍廢，不變成防疫的破口，或許才是最好的最。

・Song Lyrics・
耍廢
詞 / 李建軒 G.N
曲 / 李建軒 G.N

在凌晨兩點時刻
該睡了還是醒著
我也不知道 babe 真的不知道

像被掏空的軀殼
每天不斷一直一直重蹈覆轍
活著

DON'T BREAK UP WITH ME 這是暫時的
一起放慢步調享受這種生活 U KNOW
寂寞算些什麼

像在無人的孤島
開著一個人的派對其實
不算太糟 拋開所有煩惱


能不能 讓我在家裡耍廢
滑著直播動態照片 不停地REPLAY
我喜歡 這樣的生活頹廢
其實這也是一種罪
OH 最好的罪

I GOT THE FEELING
這樣繼續下去
存款快要見底
沒有辦法出門好好見你 想你 看你 baby
就當作遠距離的練習

也不是不行
一直延長在家
一個人寫日記

開始習慣孤孤單單每日每夜
追劇追到沒日沒夜

看著食譜做菜發照
看著世界正在發燒
怎麼有人在外瞎搞
還有甚麼能夠比 在家好
想不到 這樣頹廢的剛好

有多久 沒有好好照顧自己
有多久 沒有好好照照鏡子裡的我
一個 全 新 的 我

能不能 讓我在家裡耍廢
滑著直播動態照片 不停地REPLAY
我喜歡 這樣的生活頹廢
其實這也是一種罪
OH 最好的罪

・Song Credit・
製作人 Producer | G.N /李東軒
編曲 Music Arranger | G.N
合聲編寫 Background Vocals Arranger | GN /李東軒
合聲 Backing Vocalist | GN /李東軒
錄音師 Recording Engineer | 變種G娃娃
混音師 Mixing Engineer | 陳陸泰
混音室 Mixing Studio | 原艾音樂
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer 陳陸泰
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 原艾音樂
OP：邦寧影視傳播有限公司
SP：Universal Ms Publ Ltd Taiwan

李東軒 IG / https://www.instagram.com/itisaustinlee
G.N IG/ https://instagram.com/gn.wav?utm_medium=copy_link
變種吉娃娃 IG / https://instagram.com/godgwawa?utm_medium=copy_link

【 特別感謝 】視覺設計 / 國際知名偶像歌手 - 變種吉娃娃
歌詞動態設計 / 我的檔期 - SuZan 蘇聖

主持人：江大成
主題：大成帶你「庖丁解牛」
節目時間：每週五 21:00​pm-21:30pm
本集播出日期：2021.04.23

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用慢動作旁觀世界的緊湊
廢的理直氣壯也是一種成就

這年頭才不流行勉強自己
點開連結、放大你的 「廢」活量
2020耍廢宣言【#廢廢】


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廢廢IG濾鏡｜ https://www.instagram.com/ar/334217587781645/

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歌詞：
習慣用慢動作
旁觀這世界的緊湊
在日常窒息之中點杯酒

流行得聚在街頭
我的喜好偏向枕頭
隨性就是等我睡醒再說

強者想變成猛獸
安份的人啃著樹頭
而我是緩慢的稀有品種

廢物利用要回收
廢話太多會被冷落
廢墟可能會有好朋友
廢人漫步在自己的無藥可救

Four Five Six , I don’t wanna be.
這年頭才不流行勉強自己
或裝得太噁心
鬼臉都戴上面具
再配個適當的肢體表情

Four Five Six , I don’t wanna be.
沒必要每天都得正向積極
oh這樣太噁心
廢是種生活練習
遠離打打殺殺的那些事情

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

製作人Producer：錢煒安Zen Chien、麋先生MIXER
配唱製作人Vocal Producer：陳又齊Gyniuz Chen
詞Lyricist：吳聖皓Sheng Hao Wu
曲Composer：吳聖皓Sheng Hao Wu, 林喆安Z-An Lin
編曲Arrangement：麋先生MIXER
打擊樂器Percussion：錢煒安Zen Chien
錄音工程師Recording Engineer：錢煒安Zen Chien, 陳祺龍Chris Chen, 林喆安Z-An Lin, 小B Bosy
錄音室Recording Studio：112F Recording Studio, 麋舍Misir Studio
混音工程師Mixing Engineer：錢煒安Zen Chien
混音錄音室Mixing Studio：112F Recording Studio
母帶製作工程師 Mastering Engineer：Joe LaPorta
母帶製作錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound, NYC

影像製作團隊：8ID STUDIO

導演：魏奕旻
副導演：張家毓
企劃：許睿庭、吳東峻
製片：劉任修
製片組：杜德修、簡永宜、賴昀靖、黃靖茹
攝影師：張天城、陳翔科
攝影大助：莊竣瑋、陳韻如
攝影二助：賴建榮、吳宗憲、王少謙
燈光師：林宏洋
燈光大助：許原毓
燈光二助：鄭智遠、馬翊展
美術：張銘軒
美術助理：游傑宇、林羿均
場務：范子薺、林瑋鈞
攝影燈光器材：和寬攝影器材有限公司
剪接：蕭大頭、8ID STUDIO

演員：
籃球員：張群、李學勳、陳麒元、丘鎮源、許王倫、邱秉磊
爺爺：饒偉鵬、謝肇明
搬家工人：杜德修、范子薺、吳秉華、董浩雲
小孩：林大湋、董子進
演員造型：李育玫

藝人妝髮：曾芊菱 Cherry Tseng
藝人妝髮助理：黎羿伶 Rin Li, 李芸 Nana Lee
藝人造型：林欣潔Tiffany Lin
平面攝影師：羅紹文Lo Shao Wen

特別感謝：海國樂器、相信音樂、台北市政府文化局、台北市電影委員會、台北市政府警察局、台北市停車管理工程處、新北市政府文化局、新北市協拍中心、新北市新莊區公所、新北市五股區公所、洛陽綜合立體停車場、蒸汽雨林、全天樂、滃滃國際有限公司、許毓庭、唐家瑩、張書華。