-令和元年爬日本第一的富士山-

某日，一對台灣情侶問我
：妳在日本這一年有什麼想達成的事嗎？
：嗯..就想去的地方去一去吧！�
：我們要爬富士山！要不要跟我們去爬呀？�
：爬富士山！我我我不行吧！
我完全沒在運動萬一高山症$&@!#%*
�然後我一位好朋友跟我說這是很難得的經驗欸
而且有人陪妳爬妳應該要去！
�過沒幾天情侶檔就說其實現在就要訂山中小屋，床位不多⋯⋯�我就倉促的說好！我要去！

�-�2019.07.13�凌晨5:35
搭電車前往新宿集合搭旅行社的巴士，
人是超乎我想像的多。
巴士載我們到富士山的五合目，
也就是半山腰，一路上我很擔心我的身體狀況。
一開始我只穿排汗T恤+內搭褲還有運動短褲
還有排汗外套，殊不知一到山上開始下小雨了，穿上租來的登山裝備，
防風防雨的外套及褲子。
時間一到領隊就開始對天空大喊
大概是說要出發了之類的話吧！
大家一起很有活力的：哦～～～
開始慢慢的往上爬了。

只要一直深呼吸吐氣、喝水、吃熱量高的甜食，就不太會有什麼問題，
我們是爬「富士宮路線」，
對於我們初心者來說是非常艱辛的道路非常陡，富士山是活火山
所以都是小石頭、沙子、火山岩
加上強大的風雨，
一路上我滿腦疑問自己
好好的週末幹嘛來爬山啊！
但是我從來沒有一刻想放棄！
要爬就是要爬到最上面！
在艱辛萬苦的路程中遇到其他台灣人
還給我一個暖暖包，雖然我完全沒用到
但是心裡暖暖的～台灣人萬歲！

爬了六小時後，
終於抵達九合目，也就是山頂的下面一點點的地方了！海拔3460m。
進去滿滿登山客的小屋
吃了沒有料的咖哩後，
上了驚人的廁所。為什麼說驚人？
你就想像你家的馬桶是無底洞然後沒有水可以沖，男女一起共用的馬桶，
沒有人清理.......喔想起來都要吐了（笑）
是說我很意外我身體狀況非常良好，
完全沒有一絲不舒服的地方！
只要穿的夠暖真的沒問題！
我強烈推薦uniqlo的超極暖系列發熱衣還有輕羽絨！
吃飽咖哩飯後大約8:40開始就寢，
一間房間超級小擠6個人，
完全不能翻身也睡不著。

凌晨1:30領隊來宣布攻頂中止。
外面風雨交加太危險了，
就算真的上去也看不到御來光（日出）
早上大約5:30準備下山，
下山才是真正痛苦的開始。
風雨大到我站不穩，路程高低坡差很多，非常非常傷膝蓋，
我滑倒兩次哈哈。
下山很快只花3小時多而已！
終於回到五合目時候覺得太感動了！
我平安完成登山這件事，雖然沒有攻頂成功，很遺憾。

下山後巴士載我們去泡溫泉，
一進去女湯看到滿滿裸體，
我也拋開偶像包袱（？）
脫光光去洗澡泡湯了，
爬山後的溫泉只能說：爽哈哈哈

【爬富士山不在人生計畫內，
但我爬上去了。是很驕傲的經驗】

我期待爬第二次！攻頂～～～
妙栗未來組團爬富士山！誰要報名～

❙日本VLOG❙在令和元年首度挑戰 富士登山！富士宮路線
https://youtu.be/XFo_HRU-RNo

Elmo
我不是在山上，就是在去山的路上。
在山上都是全神灌注地在帶隊，難得有屬於自己的登山時刻，簡單明瞭的機能外套，讓這美好時光更顯純粹，複雜至上的都市生活，“純粹”更是難得。
一件外套擁有羽絨和吸濕發熱的細節，核心暖暖，手臂軟軟，結合戶外與都市生活原來很容易。衣服有很多口袋，東西想放哪就放哪隨時調整自己的狀態，袖口也有魔鬼粘可以調整，隨時展現你的袖裡乾坤。

剔除生活中不必要的鎖事，一天一天慢慢來，你會發現它，可以一直一直陪你的在生命中。

這次很開心有機會可以跟#UNIQLO合作今年最新的#機能複合羽絨外套
當身在城市裡，我喜歡逛市場，不管是上山吃的或是給自己一個晚上好好煮一場，在壅擠的人群中我可以靜靜的思考，讓腦中佈滿想要的食材。
不管挑選食材時，還是跟肉攤老闆討論（殺價）的時候，想要自由自在的我，思考之餘當然還是想要帥哥穿著啦，身為潮流尖兵（自以為，哈哈），流行要注重，身為戶外愛好者，舒適很重要，能夠結合幾種特點更是不容易，穿梭在人群裡，披上一件百搭時尚的外套，
我成了最被療癒的買菜者，走著，看著，心臟跳動著，不需要太多，只需要好好享受著這一刻。

#UNIQLO #機能複合羽絨外套 #我們都穿Hybriddown

■ HEATTECH 三種暖度 各取所暖 ■ Chapter2 假日篇
你假日都去哪玩？在家？公園散步？還是登山呢？
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<<活動獎品與名額>>
獎品：HEATTECH吸濕發熱衣指定款1件，共150名(每種暖度各50名)

<<活動備註>>
①得獎名單於2018年11月26日公佈。

②活動小組公佈得獎名單後，得獎者須在名單公布後三日內私訊回覆真實姓名、電話、寄送地址並填寫相關資料，若未於期限內回覆，視同放棄得獎資格，獎品將於12月底之前寄出。

③活動對象僅限中華民國境內居民或居留超過183天之外籍人士。活動獎品寄送範圍僅限台灣本島。

④依中華民國稅法規定，活動贈品或抽獎獎品價值若為1,001元(含)以上，應列入兌獎者年度綜合所得之其他所得類別，兌獎者須提供身分證件正反面影本，以供主辦單位向稅捐機構進行年度列單申報作業，主辦單位並於次年二月底前寄發各類所得扣繳暨免扣繳憑單予中獎人，得獎者不願提供或未如期提供相關資料，視為自動放棄領獎資格。

⑤參與本活動者保證所有參與過程均為真實且無造假，如有不實或可疑之情事，主辦單位有權刪除其參與內容，並取消得獎資格。參加者保證所有填寫或提出之資料均為真實且正確。並同意無償授權主辦單位將投稿內容做為日後廣告宣傳相關活動使用。(使用範圍包含但不限UNIQLO官方Instagram/Facebook/官網等自有數位與傳單紙本製作物曝光)

⑥參加本活動即表示同意接受上述條款，若有違反者，主辦單位有權取消參加人之參加、兌獎及獲獎資格。主辦單位保留隨時修正、暫停、終止本活動辦法及變更活動獎項內容之權利。

※以紡織品的熱阻能力(CLO值)為基礎所計算之數值。與一般的HEATTECH比較。
※商品款式、顏色數量以實際店鋪為準。

#三種暖度各取所暖
#HEATTECH吸濕發熱衣
#貼身的溫暖源自你的身體
#UNIQLOTAIWAN
#LifeWear

你知道在陽明山有一個野溪溫泉嗎？那就是下七股溫泉，這可是一個陽明山溫泉秘境，下七股溫泉是陽明山公園內少數合法的野溪溫泉，要去下七股溫泉搭公車就可以輕鬆抵達喔！

#陽明山溫泉 是有名的硫磺泉，俗稱臭蛋泉或皮膚之湯，因為可以軟化皮膚角質層、止癢、解毒、排毒，其溫泉顏色呈現乳白色，很像貴妃的牛奶浴，又稱牛奶湯！

到 #下七股溫泉 可以選擇開車、騎車或搭車，在 #野溪溫泉 中難得有停車場及大眾運輸的好地方►►https://tinyurl.com/vrykroc

若是開車、騎車的朋友可以把車停在上磺溪停車場，經過馬路約5分鐘抵達溫泉分岔入口(約台2甲9K處)，接著走10分鐘左右的山路即可抵達！

搭乘大眾運輸的朋友，可以搭乘開往金山方向的皇家客運1717，在大油坑站下車約3分鐘可以抵達溫泉入口！

讓小羽直接帶你走一遍這個 #台北野溪溫泉 吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:15 上磺溪停車場
00:41 下七股溫泉大眾運輸
01:01 下七股溫泉入口
02:12 下七股野溪溫泉
05:27 小羽的總結建議時間

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
泳衣(土黃)
發熱衣：UNIDESIGN-芯柔發熱衣
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(蘋果綠M)
外套：DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
毛帽：Smartwool
登山包：GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)　
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
運動相機：Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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合歡山滑雪場照片來源 報時光UDNtime http://bit.ly/2UActyv


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📽Equipment｜影音設備 📽
Camera 使用相機：Canon EOS M50+15-45mm
Editing App 剪輯軟體：Final Cut Pro X


🔱About My Look｜今日妝容與搭配🔱
Foundation｜粉底: Shiseido資生堂國際櫃 超進化持久氣墊
Lipstick｜唇彩: Loreal Paris 巴黎萊雅 粉霧訂製唇膏 #310
Eyelash Extensions｜睫毛: LashLab 忠孝店
Nail Art｜光療指甲: Lady's(nail/make up)
Hair｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


Thanks for your watching!
xoxo💋

♪ Loxbeats - Mrs. Zazzara.
*This video is not sponsored.

-關於爬日本第一的富士山-

某日，一對台灣情侶問我
：妳在日本這一年有什麼想達成的事嗎？
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過沒幾天情侶檔就說其實現在就要訂山中小屋了 床位不多⋯⋯
我就倉促的說好！我要去！
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2019.07.13
凌晨5:35搭電車前往新宿集合搭旅行社的巴士，人是超乎我想像的多。

巴士載我們到富士山的五合目，也就是半山腰，一路上我很擔心我的身體狀況。
一開始我只穿排汗T恤+內搭褲還有運動短褲還有排汗外套，殊不知一到山上開始下小雨了，
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大家一起很有活力的：哦！
開始慢慢的往上爬了。
只要一直深呼吸吐氣、喝水、吃熱量高的甜食，就不太會有什麼問題，
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一路上我滿腦疑問自己好好的週末幹嘛來爬山啊！
但是我從來沒有想放棄！
要爬就是要爬到最上面！
在艱辛萬苦的路程中遇到其他台灣人
還給我一個暖暖包，雖然我完全沒用到但是心裡暖暖的～台灣人萬歲！
爬了六小時後，
終於抵達九合目，也就是山頂的下面一點點的地方了！海拔3460m。

進去滿滿登山客的小屋吃了沒有料的咖哩後，上了驚人的廁所。
為什麼說驚人？你就想像你家的馬桶是無底洞然後沒有水可以沖，
男女一起共用的馬桶，沒有人清理.......喔想起來都要吐了

是說我很意外我身體狀況非常良好，完全沒有一絲不舒服的地方！
只要穿的夠暖真的沒問題！我強烈推薦uniqlo的超極暖系列發熱衣還有輕羽絨！

吃飽咖哩飯後大約8:40開始就寢，一間房間超級小擠6個人，完全不能翻身也睡不著。
凌晨1:30領隊來宣布攻頂中止。
外面風雨交加太危險了，就算真的上去也看不到御來光（日出）
早上大約5:30準備下山，下山才是真正痛苦的開始。風雨大到我站不穩，路程高低坡差很多，非常非常傷膝蓋，我也滑倒兩次哈哈。
下山很快只花3小時多而已！終於回到五合目時候覺得太感動了！我平安完成登山這件事，雖然沒有攻頂成功，很遺憾。
大家叫我再爬一次去完成攻頂，我會考慮一下。可是爬兩次是笨蛋欸！我不想當笨蛋。

下山後巴士載我們去泡溫泉，這也是我人生第一次！一進去女湯看到滿滿裸體，我也拋開偶像包袱（？）脫光光去洗澡泡湯了，爬山後的溫泉只能說：爽

| 爬富士山不在人生計畫內，
但我爬上去了。是很驕傲的經驗|