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同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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tramadol 在 健心運動心理 Instagram 的最佳貼文
2021-05-30 17:32:42
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tramadol 在 ?AHuManual胖虎徒手理療室? Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:37:03
Nonpharmacologic and Pharmacologic Management of Acute Pain From Non–Low Back, Musculoskeletal Injuries in Adults: A Clinical Guideline From the Ameri...
tramadol 在 Sissy Imann Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 02:51:35
Jangan risau , alhamdulillah harini hakak dah bersilat .. Thank you Tramadol for existing 🙃Juga mcm biasa jerawat akak berjaya disorokkan oleh MUA har...
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tramadol 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
2021-10-01 13:19:08![post-title]()
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tramadol 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
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tramadol 在 健心運動心理團隊 Facebook 的最佳解答
大家好～全國第三級警戒延長到6/14了！
還是要大家這段時間盡量減少非必要外出的次數，
外出記得配戴口罩，平時多洗手、噴酒精消毒喔！
無法進入健身房訓練的日子中，許多人開始添購彈力帶、啞鈴等簡易器材，準備繼續在家中維持運動習慣。除了上述常見健身器材外，Switch上的健身環大冒險也是許多人的選擇，可以同時玩遊戲兼運動！
最近有今年日本千葉大學研究指出：
慢性下背痛患者可以透過玩健身環大冒險，改善下背痛及提升心理健康。
這個研究找了40位慢性下背痛患者，分成兩組：
健身環組：
繼續使用原先藥物＋健身環訓練
1週1次，1次40分鐘，共8次（30分鐘冒險模式＋10分鐘改善腰痛訓練）
而訓練強度符合美國運動醫學學會提到的中強度範圍
藥物組：
根據醫生根據醫生醫令服用非類固醇止痛藥或舒痛停（tramadol）或千憂解（duloxetine），會根據個案狀況調整劑量或更換藥物。
經過8週後，研究結果顯示：
生理方面：個案下背和臀部疼痛有顯著改善。
心理方面：評估慢性疼痛患者自我效能感的PSEQ問卷，有顯著提升進步。但是對於運動恐懼和對疼痛的災難化解釋沒有差異。
根據研究結果，我們可以發現，患者對於運動的恐懼以及對於疼痛出現災難化解釋，可能還是需要透過心理治療做進一步的介入。意味著若需改善慢性疼痛，除了運動訓練外，心理治療仍是很重要的一環。
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tramadol 在 WonderVet 超級好獸醫 Facebook 的最佳解答
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tramadol 在 小小藥罐子 Facebook 的精選貼文
【藥事知多D】止痛藥知多D：Tramadol
常用止痛藥一般主要可以分為撲熱息痛(Paracetamol / Acetaminophen)、非類固醇消炎止痛藥(Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs, NSAIDs)兩類。
不過除此之外，其實還有鴉片類藥物(Opioid)。
其中較常用的鴉片類藥物主要是Tramadol。
Tramadol主要透過作用於μ-鴉片類受體(μ-opioid Receptor)，同時抑制去甲腎上腺素(Norepinephrine / Noradrenaline)、血清素(Serotonin)的再回收，從而直接切斷痛感的傳遞，截斷疼痛的感覺，在相當程度上，干擾大腦，麻痺神經，讓大腦感受不到疼痛的感覺，簡單說，便是讓用藥者「不知痛」。
所以相較非類固醇消炎止痛藥而言，Tramadol只能止痛，消炎的效果一般不大，所以只是一種治標不治本的緩兵之計而已。
不過當用藥者真的痛到爆表，「無Feel」總比「有Feel」好。
至於Tramadol一般較適用於紓緩中度至中度嚴重的痛症(Moderate To Moderately Severe Pain)。[1]
實際上，Tramadol一般可以用來KO慢性疼痛(Chronic Pain)，例如神經痛(Neuropathic Pain)。[2]
至於常見的副作用主要是眩暈、噁心、便秘。[1]
還有嗜睡。[1]
不過說到嗜睡，痛固然未必會讓人痛不欲生，不過偶爾卻可能會讓人痛不能眠，Tramadol反而可能會幫助用藥者入睡。
所以這到底算不算是副作用，便真的見仁見智。
（如欲了解更多用藥資訊，歡迎看看「小小藥罐子」網誌。）
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Reference:
1. McCarberg B. Tramadol extended-release in the management of chronic pain. Ther Clin Risk Manag. 2007;3(3):401-410.
2. Grond S, Sablotzki A. Clinical pharmacology of tramadol. Clin Pharmacokinet. 2004;43(13):879-923.