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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅馬檇鏗Roberto,也在其Youtube影片中提到,Get Surfshark VPN at https://Surfshark.deals/roberto 以及輸入promo code ROBERTO 可獲得1.7折(83%off), 並免費享受3個月的額外折扣!? 場地: OKEY 奧奇教育中心 @okey_macau 老師: @kathi...
「spinning運動」的推薦目錄
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spinning運動 在 KatherineChoi蔡穎怡ⓗⓚ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 15:05:21
This is not a real fall💩 I always feel lack of control when I wanted to go faster 🥲 I know when everything go faster I need more strength, I need to h...
spinning運動 在 KatherineChoi蔡穎怡ⓗⓚ Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 15:05:21
This spin is coming back🥲 but still a long way to go #heelcamel #spinning . . This is an account about my skating journey, to record my grow, ups ...
spinning運動 在 KatherineChoi蔡穎怡ⓗⓚ Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 05:35:32
Finally a very very sunny day🥲 It’s either raining or super hot and sunny 😭 #spinning #highlight . . This is an account about my skating journey, to ...
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spinning運動 在 馬檇鏗Roberto Youtube 的精選貼文
2021-04-29 20:30:04Get Surfshark VPN at https://Surfshark.deals/roberto
以及輸入promo code ROBERTO 可獲得1.7折(83%off),
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場地: OKEY 奧奇教育中心 @okey_macau
老師: @kathinekc
Instagram: @robertomadan (https://www.instagram.com/robertomadan/)
Facebook: 馬檇鏗 Roberto Madan (https://www.facebook.com/madan.roberto/)
Cass Instagram: @cassandra.chiu (https://instagram.com/cassandra.chiu)
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spinning運動 在 DBstory 逗比故事 Youtube 的最佳貼文
2021-03-27 13:00:06老闆娘用花式動感單車減肥?! 你每天一小時的減肥計劃
讓你爆汗1小時
剪辑师: Ah yen
地址: MYY Fitness Studio 2056, Lorong Marina 5/2, 98000 Miri, Sarawak https://goo.gl/maps/VDcwNWtJ7voQGQZA7
MYY fitness studio FB page: https://www.facebook.com/MYY-Fitness-Studio-Miri-100959428712850
O2 cinematics 的视频 https://youtu.be/mRCUTYaWl8IFat burn spinning class -
spinning運動 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
2020-09-28 22:27:51本集主題:關於「健身運動」的一些事
訪問:李湘怡 Shelly 教練
大學舞蹈科系,後來因為打工的關係,而進入健身教練的領域,後來又接觸有氧運動和體適能,目前為國際康體專才培訓學院IPTFA -教育訓練總監、中華民國健身運動協會-有氧講師培訓班講師,多次海外派遣講習,目前專長為Yoga、CHI-BALL極球、 Ubound(彈跳床)、X55、 Hilow、肌力雕塑、Body Balance、水中有氧、Spinning、Body Combat。
粉絲頁: 國際康體專才培訓學院 IPTFA Taiwan
請大家支持,我全部六個粉絲頁
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spinning運動 在 Gordon Ho 何景? Facebook 的精選貼文
//記錄我的首次策展。
「Chur夠未!」體驗
05.09.2021-13.09.2021
16.09.2021-28.09.2021
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藝術家 ARTISTS:
朱儁亨CHU Chun Hang
何君濠 HO Kwan Ho, Charles
許頌靈 HUI Chung Ling, Genie
鄺惠怡 KWONG Wai Yi
林穎彤 LAM Wing Tung, Aries
劉家浚 LAU Ka Chun
梁蔚琪 LEUNG Wai Ki, Coco
文海桐 Pittos MAN
徐凱琳 TSUI Hoi Lam, Janice
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策展團隊 CURATORIAL TEAM
張嘉怡 CHEUNG Ka Yi
何彩羚 HO Choi Ling
何景熙 HO King Hei
郭珮穎 KWOK Pui Wing
林卓傑 LAM Cheuk Kit
劉愛寧 LAU Oi Ning
黃以靈 WONG Yee Ling Esther
—
許頌靈 《轉·空》
HUI Chung Ling, Genie
Spinning in the Blank
林穎彤 《肉·償》
LAM Wing Tung, Aries
Kill Time
鄺惠怡 《做人好似做運動,一直做一直做一直做一直做⋯⋯》
KWONG Wai Yi
Life Goes On and On and On and On, On and On and On and On…
朱儁亨 《五隻鳥》
CHU Chun Hang
5 Birds
《我們都在尋找__》
We Are Looking for Something
何君濠 《有冇人想一齊游水發夢?》
HO Kwan Ho, Charles
Anyone Wants to Dream in the Sea?
徐凱琳 《If單倍體生命最後演化》
TSUI Hoi Lam, Janice
If Haploid Organisms Evolve to…
梁蔚淇 《深處》
LEUNG Wai Ki, Coco
Shēn Chù
文海桐 《The Only Way Out is Through》
Pittos Man
The Only Way Out is Through
劉家浚 《身體變形記》
LAU Ka Chun
The Transformation of Body
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Special Thanks to:
馮樂宜 FUNG Lok Yee Natalie
spinning運動 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最佳解答
今天下起大雨,所以配了 #大魚 🐡
晚點 #線上舞綢課 見😊 I will see you guys #online later!
#hangoutwithkathy #舞綢 #空中舞蹈 #台北空中教室 #健身 #特技健身 #運動生活 #培養嗜好 #改變人生 #旋轉 #aerialhammock #aerialsling #spinning #aerialhammocktrick #backbend #aerialdance #taipeiaerial #strength #flexibility #strongissexy #sharing #love #aerialismylife
spinning運動 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
想練出超兇肌肉,除了日常飲食都要吃夠外,還可以藉由額外攝取健身補給品,來幫助成為大肌肌,明毅教官分享常見的4種健身營養補充品,帶你了解怎麼吃最好!?
World Gym直播來解答這次邀請到明毅教官,要和我們分享健身者該怎麼選擇、補充營養品,讓我們以一顆開放的心學習、了解並改善問題。
🛎開啟提醒不錯過精彩直播喔👍
#明毅教官 #營養品 #健身 #點擊小鈴鐺接收直播通知
✔️ 常見的健身補給品有哪些?
✔️ BCAA、肌酸、乳清、魚油…等健身補給品,明毅教官有在吃嗎?
✔️ 就最常見的4種健身補給品來看(BCAA、肌酸、乳清、魚油),分別有哪些功效?
✔️ 這些補給品其實單價也都不便宜,想要練出一身肌肉,一定要吃這些東西嗎?
✔️ 明毅教官每個月,平均花費大概多少錢在補充營養品上?
✔️ 要怎麼去判斷自己是不是真的需要這些補給品?
✔️ 市面上有這麼多種補給品,例如魚油就有好幾種,會有好壞之分嗎?
✔️ 我們該怎麼去挑選適合自己的營養補充品?
✔️ 如果只用原型食物來代替,明毅教官會建議我們吃哪些?
✔️ BCAA能降低疲勞、幫助肌肉修復,而魚油可以減少肌肉痠痛…等,若不是運動員或健身者,一般人也可以吃這些補充品嗎?
🤩直播中歡迎大家踴躍提出問題!
⭐明毅教官經歷⭐️
亞洲盃臥推經典賽國家選手
World Gym世界健身教練教育訓練官
-證照-
AFAA私人體適能教練
IHFI私人體適能教練
IKFF壺鈴認證L1
YMCA私人體適能教練
F.C.S.T拳擊教練
SPINNING一星飛輪
健力C級教練證
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