這是用16萬和33個月，換來的自信。

大家如果去翻我最久以前的影片，可以看到我亂七八糟的牙齒😓，我還記得一開始拍Youtube的時候，有學弟妹在討論我的長相😂然後還時不時會收到網友說：「可以去整牙」之類的評論。

其實從高中(2012）我就蠻在意自己的牙齒，某些角度看特別爆，但礙於我媽不這麼認為，所以到了大學畢業才背著家人去諮詢矯正。後來被媽媽發現吵了一架，然後他又帶我去諮詢，我還記得他對著醫生說：「對嘛～你這樣根本就不需要矯正啊，沒有亂啊！」

但是在乎外表的我還是不甘心，總共諮詢了5家。
隱適美23萬｜新店
隱適美22萬｜新竹
隱適美30萬｜新竹
隱適美24萬｜北車
舒服美16萬｜新店

當時剛畢業，實在不敢花這麼大一筆錢，所以退而求其次，選擇台灣的隱形矯正品牌舒服美SOV，醫生找了新店進新牙醫的小黃醫生（大推啊🥺超級細心）。

每次回診(6週)就是付費5000，一路慢慢付款，時間也一下就過了。還記得一開始醫生說我只要戴1年半，結果還是被網友們說中了😂「不可能」！我從2018/11，到2021/07的時間，終於在這週，拿到了維持器，進入維持人生（我會乖乖戴的，幾乎每個矯正人都嘔心瀝血的要我乖乖戴😂）。

把固定用的豆豆磨掉，還有打亮(?)牙齒的時候，感覺好不真實😢，終於到了勇敢大笑也沒有問題的一天，到後半段的時候牙齒變得很黃，一度覺得越矯正越沒自信，但現在一切苦盡甘來！！儘管我媽還是氣噗噗的說我浪費錢，根本沒必要矯正，我還是覺得自己的選擇很棒🤪，要拍片欸！有亂牙真的自信不起來！

可以自己賺錢真好
想要改變，只要有能力，就有權利自己去執行。
❤️❤️❤️❤️❤️

#還在戴牙套的夥伴加油💪 #絕對值得

#抽獎文
注意⚠️內有抽獎‼️星期一不憂鬱來抽獎🤍

上次兒童節抽獎活動（4/18開獎）3位美白牙膏
有2位到月底都沒有領取餒🥺🥺🥺
因為已進入5月逾時不候
只好再補抽2位✨✨✨
［抽獎禮物]

2名✨Crest 3D專業鑽白牙膏116g

👇🏻👇🏻👇🏻
［抽獎辦法3步驟］
1.按「歐凱捷Dr.Ou牙醫Club」粉絲專頁讚
2.在此篇文留言標記2位朋友一起來抽獎
3.分享此篇文，並設為公開

5/16日抽出幸運兒2名🤍🤍🤍
————————————————————

我是牙醫👨‍⚕️歐凱捷醫師–齒顎美學專家
讓我為您量身訂製有耀眼光芒✨的完美笑容😉

⚡️專攻：齒顎矯正、隱形矯正、各式植牙、牙齒美白、全瓷冠、牙齒貼片、MRC肌功能矯正

更多資訊歡迎私訊或是致電聯絡🔎

🏥維康牙醫診所
830高雄市鳳山區五甲二路542 之1 號
電話：886 7 768 3388
🏥信合美牙醫診所
804高雄市鼓山區中華一路828號
電話：886 7 586 6333
🏥齒時齒刻牙醫診所
900屏東縣屏東市大豐路9號2樓
電話：886 8 751 6803
🏥沐光美學牙醫診所
330桃園市桃園區中山路,775號1樓之2(桃園大賞)
電話：886 3 228 9774
#美感牙醫 #牙齒矯正 #齒顎矯正 #隱形矯正 #各式植牙 #牙齒美白 #全瓷冠 #牙齒貼片 #MRC肌功能矯正 #高雄牙醫 #屏東牙醫 #桃園牙醫 #齒顎美學專家 #yasmile #輕矯正 #crest #crest美白牙膏 #蔡依林代言 #抽獎 #抽獎文 #隱適美 #舒服美 #SOV #高雄 #桃園 #高雄牙醫 #桃園牙醫 #屏東 #屏東牙醫

/////選擇傳統矯正牙套（鋼牙)的人看過來/////
注意事項分析給你聽👍🏻👍🏻👍🏻

#盡量不要咬硬的食物
像蘋果、冰塊等又硬又脆的食物，咬了除了會讓牙齒有不舒服的痠痛症狀，可能也會讓矯正器脫落，需要至診所重新黏合，若時間上喬不攏可能又造成矯正療程進度落後。

#飯後刷牙並使用牙線牙間刷
傳統矯正器容易卡菜渣，需要更加注意牙齒清潔。除了一般的牙刷/電動牙刷之外，牙線和牙間刷是一定要必備的！牙齒間臨面若沒有牙線和牙間刷的幫助可能很難清得徹底，長期可能會造成蛀牙及牙周疾病。
‼️⚠️注意牙間刷是用來清潔矯正器附近的死角處，不可以直接穿過牙齒間使用！長期可能會造成牙齦黑三角！

#減少色素型食物飲料
咖哩、咖啡、抽菸很容易造成矯正器的染色，影響美觀。除此之外，也可能會造成牙齒本身的染色。

#準時回診調整矯正器
定期回診非常重要！準時調整矯正器才能讓矯正療程順利進行，讓牙齒逐漸到達正確位子上而使效果看得見。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
我是牙醫👨‍⚕️歐凱捷醫師–齒顎美學專家
讓我為您量身訂製有耀眼光芒✨的完美笑容😉

⚡️專攻：齒顎矯正、隱形矯正、各式植牙、牙齒美白、全瓷冠、牙齒貼片、MRC肌功能矯正

更多資訊歡迎私訊或是致電聯絡🔎

🏥維康牙醫診所
830高雄市鳳山區五甲二路542 之1 號
電話：886 7 768 3388
🏥信合美牙醫診所
804高雄市鼓山區中華一路828號
電話：886 7 586 6333
🏥齒時齒刻牙醫診所
900屏東縣屏東市大豐路9號2樓
電話：886 8 751 6803
🏥沐光美學牙醫診所
330桃園市桃園區中山路,775號1樓之2(桃園大賞)
電話：886 3 228 9774
#美感牙醫 #牙齒矯正 #齒顎矯正 #隱形矯正 #各式植牙 #牙齒美白 #全瓷冠 #牙齒貼片 #MRC肌功能矯正 #高雄牙醫 #屏東牙醫 #桃園牙醫 #齒顎美學專家 #yasmile #輕矯正 #隱形牙套 #隱適美 #舒服美 #SOV #戴蒙矯正器

⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨+𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩
00:23 為什麼想要矯正？起心動念？
01:25 選擇哪一種牙套？價格？
03:33 哪個醫生？選擇診所的建議？
04:00 要戴多久？進行過程？
05:15 會痛嗎？有什麼困擾嗎？
06:53 我的外出潔牙工具
07:23 戴了會瘦嗎？我怎麼瘦的？
08:13 後期遇到牙套人生的大問題
09:31 公開變化過程、雷射牙齦分享
10:31 結語＋推薦舒服美
10:56 前後對比照＋推坑

#隱形牙套 #牙齒矯正 #沒業配 #舒服美 #隱適美

⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞
IG：https://is.gd/JlXxZz
FB：https://is.gd/gzr24q
我的愛用品：https://www.dontkjoanne.tw/fav/

⟜ 𝐏𝐚𝐫𝐭 𝐓𝐢𝐦𝐞 / 我的兼職 - 整理師
預約整理：https://re-life7.webnode.tw/
整理師培訓課：https://kol.relife.co.com/joanne

⟜ 𝐒𝐮𝐛𝐭𝐢𝐭𝐥𝐞 / 字幕 創作者俱樂部 https://creators-club.org/
⟜ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 / epidemicsound.com
⦸ 影片‘無授權’任何平台搬運轉載與使用

自從戴了SOV隱形牙套之後，蠻常收到大家對牙套的問題，
但因為我自己也只是戴隱形牙套，所以很多問題都無法回答大家
因此請來戴傳統牙套與舌側牙套的朋友來分享經驗～～～

以上都是我們自己的個人經驗，關於「專業問題」建議親自去諮詢專業醫生唷～～～

我是在 #皓美牙醫 的 #張菁芸醫師
#SOV美麗日記 #SOV隱形牙套 #林宣牙套日記

SOV數位隱形矯正官網:https://sovdental.pse.is/xuanlin_travel1207
SOV數位隱形矯正粉絲專頁:https://www.facebook.com/sovtw/

►影片時間軸：
00:00 傳統牙套 v.s SOV隱形牙套 v.s 舌側牙套
00:30 來賓介紹：文荃(傳統牙套代表)、S先生(諮詢經歷豐富代表)、小宇(舌側牙套代表)
01:59 Q1: 戴牙套要多少錢？
04:39 Q2: 多久回診一次？
06:37 Q3: 戴牙套對生活的影響
11:35 Q4: 戴牙套會痛嗎？
13:35 Q5: 牙清潔會不會很麻煩？
15:46 S先生發問：這三種牙套矯正效果有差嗎？

►其他牙套影片
林宣變身為牙套妹了！虎牙掰掰～ https://youtu.be/xMg3U-3BydE
隱形牙套的五大優點：https://youtu.be/5g_VN8vXsMQ
隱形牙套的四大缺點：https://youtu.be/8FhceZgbAz0
戴隱形牙套一年後的驚人變化！牙套妹好用小物分享❤️【牙套常見Q&A】
https://youtu.be/WhaZuzP7Pbs

剪輯師：Pearl
IG：https://www.instagram.com/ph.43699/

-----------
►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~

►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)

-----------------------------------------------------------------------

►林宣旅遊熱門影片

【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
關西機場免費休息室過夜！超好睡！ https://youtu.be/Al6tHde0K54
台南人的早餐文化，台南人怒吼：我早餐才不吃這些！ https://youtu.be/Xl0tq-Wc-_Y
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿，一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集，花蓮海或瘋市集！ https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7

►剪輯軟體：
Adobe Premiere

--------------------------------------------------------------------------------
影片關鍵字：
隱形牙套 透明牙套 SOV數位隱形牙套

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker outdoor vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 綠島 蘭嶼 金門 馬祖 旅行 旅遊 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生旅行 潛水 登山 隱形牙套

🐟桑潔的murmur時間
今天來回答前五集牙套日記大家底下留言問我的問題！
做個「牙套Q&A影片！」
問題包括：
我的牙齒矯正費用？戴牙套怎麼選擇診所？在哪間診所矯正？戴牙套講話會不會口齒不清？ 戴牙套臉型會不會改變？還有很多問題🤣
再加碼各位敲碗很久的...
「戴牙套的辛酸血淚史！」🤣
這可是我戴牙套三年的心得呢！（將近啦😝）有夠精華！（什麼鬼🤣
我也整理了5點只有牙套人才知道的辛酸故事，牙套人必看！
這集夠你們看了吧～嘿嘿～
我知道大家特愛看牙套日記，我也會努力產出更多有共鳴的影片給你們的！😝等偶～

如果你們有任何關於牙套的問題，都可以在底下留言告訴我唷，我每一位都會回覆的！
或是你對於遇到的「牙套辛酸故事」非常有心得的話，超歡迎留言告訴我，一起來取暖！🤣
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
超好看電影推薦＋星球工坊爆米花開箱🍿️！這個口味必須回購！
https://youtu.be/SLRLjWw0iAc
我的包包裡有什麼＋包包收藏👜竟然翻到陳年怪東西...🤣
https://youtu.be/JvRtHlV-NLQ
『Xpark水族館爭議是真的嗎？』水母打結？鯊魚受傷？魚撞牆？實際看完後我覺得...？
https://youtu.be/SuimMZQy7so
日常妝容分享💄意外發現退泛紅好物😍皮膚黑、眼睛小的都過來看！
https://youtu.be/uSYYPx6Zli4
桑潔VLOG。小ROOM TOUR😝牙套換橡皮筋綁法😭吃韓國餐酒館🇰🇷
https://youtu.be/Pkw-RCNfQN8
『戴牙套會痛嗎？！』拔牙痛？打骨釘痛？嘴破痛？戴橡皮筋痛？
https://youtu.be/RkurAJa4a1s
【開箱】「2020人氣零食開箱🔥」TOP10 毒舌試吃 噱頭？
https://youtu.be/0w5qwZmWjbU
『牙套清潔很麻煩！？🦷』怎麼挑選牙套清潔工具？怎麼用牙線？
https://youtu.be/xEvTMOsLe7M
『戴牙套不能吃什麼？真的嗎！？🤨』通通買回來吃給你看！
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
＃牙套QA #矯正費用 ＃戴牙套診所 ＃牙套辛酸