樂讀｜集體倦怠：沒有熱情、沒有夢想、沒有未來，這就是千禧世代生活的殘酷世界
　
#出版社閱讀邀約書 #不小心就成了一篇長文
　
本來以為這本書是屬於比較輕鬆的讀物，沒想到一讀下去發現我真的太小看「倦怠」這件事情了！
　
作者安妮．海倫．彼得森 （Anne Helen Petersen）　在書籍後半段提到───
　
「當理想和可能的生活現實之間的距離變得無法承受時，倦怠就會出現。職場是如此，育兒也是如此。此外，千禧世代的共同點是我們被灌輸了失敗這種觀念，比如找不到穩定的工作，或存不到足夠的錢來買房子，或無法負擔龐大的醫療債務，這些被視為失敗的事情可以歸咎於只是不夠努力。」
　
是的，＂千禧世代＂（1980年～1990年出生的人）即是本書主要探討的對象，而我正好介於中間，所以對於作者在書中提及的許多社會現象、議題，儘管國籍不同，仍然是心有戚戚焉，因為科技快速發展是全球化的。
　
尤其是數位的發展，更是讓我深有感觸，像我們35、6歲年輕人的童年是還沒有被數位化的時代，那個時候的重心除了課業以外，會比較放在與人交流或是電視媒體上。記得以前放學不是留在操場玩就是和朋友相約去逛逛小書店，亦或是揪團去某個朋友家，若沒有局，則是回家看迪士尼頻道（重心根本沒有在學業？XD），後來到了大概13歲左右才開始有撥接網路，老實講，好奇寶寶我也是整個沉淪下去，網路世界真的太有趣了！不過很慶幸的是，撥接計費方式不便宜，因此還能夠與現實生活稍微劃清界線。
　
現在就不一樣了，網路時代來臨，所需的費用非常便宜，所以只要每天一睜開眼睛，我們就可以連上網路，它已經完完全全的滲透在我們的生活之中。
　
關於數位化的影響，作者在書中【科技使一切運轉】的章節說道───
　
．從手機到Apple Watches、從Instagram到Slack都在助長我們最糟糕的習慣。它們阻礙了我們自衛本能所制定的最佳計畫；它們洗劫了我們的空閒時間；它們讓我們越來越無法去做那些真正能夠使我們立足的事情，……，它們偷走了快樂與孤獨，只留下疲憊和悔恨。我討厭它們、怨恨它們，但是卻發現生活越來越不能沒有它們。
　
．這些科技最擅長的是提醒我們沒有做的事情：誰一起出去沒有約我們；誰做的工作比我們多；什麼新聞我們沒有看到。……，它不斷把生活帶到最前方，使我們無法忽視它，當然我們就會更注意它。
　
你是否也和我一樣覺得以上的文字很有感呢？於是就認為這一切都是科技進步、數位化的錯？事實上並非如此，作者在章節的最後總結是：
　
「網路並不是導致我們倦怠的根源。但是其『讓我們的生活更輕鬆』的承諾已經徹底破碎了，而且它必須為了提供似乎『能做所有事情』的錯覺負起責任。當我們無法做到這樣時，我們不會責怪毀壞這一切的工具；我們會責備自己。在內心深處，千禧世代明白加劇倦怠的主要因素其實不是電子郵件或Instagram，更不是源源不斷的新聞通知，而是持續無法達到我們為自己設定的那些不可能的期望。」
　
你們有讀出作者想要表達的現象嗎？那就是＂比較＂以及＂自我要求過高（想被認同）＂，然而，是什麼因素導致我們會想要去比較呢？為什麼我們如此被束縛呢？這就要推回到教育上了，我們這一代的父母大部分都是生於「戰後嬰兒潮世代」，他們經歷過較困苦與經濟起飛的時代，所以很多千禧世代都是背負著父母的期待在成長。

啊～《集體倦怠》雖然談的略深，可是很值得一讀，藉由理解隱藏在我們內心深處的倦怠感從何而來，理性地鬆綁上一代給予的束縛，不再以反抗的方式掙脫，或許在科技越來越發達的數位時代能夠活得更自由一些。
　
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作　者｜安妮．海倫．彼得森 （Anne Helen Petersen）
譯　者｜陳莉淋
出版社｜高寶書版
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#駐點樂讀人專欄 ─── 陳子楹
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比起讓衝突浮出水面和聽到衝突，人們過於禮貌和避免衝突反而比較值得擔心。隱藏的意見不合遠比展現出來的更糟。因為它實際上引發的問題，遠比解決的多。
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［吼～～～］ 我使唔使做過CRM先可以買CRM？

1. 不過放心，我都有接觸過呢間公司。因為我之前間公司就係用SalesForce（大把公司都用啦）。「其實嗰時就係因為呢個原因令我遲遲唔敢買SalesForce」。不過諗真啲，扯，公司夠交電費啦，唔通因為咁就唔買港燈咩（即係咁講，我冇買港燈，同埋我知唔係港燈，即係咁講）

2. 係喎，SalesForce，你見之前好少講。並唔係佢表現特別差（雖然亦都唔係太好），而係因為個股價遲遲都未破頂。

3. 咁再加上，我係之前個頂位買嘅！

4. 介紹返，月頭我在Patreon 公開過啲持股名單，應該以後可能每個月會出一次（＊）。咁肯定當時已經講我有買到，仲要講埋你知係舊年年尾買嘅

5. 其實唔講你都知，因為我買嘅價都好貴下，真係舊年先見過。當時嘅all time high，結果就摸頂。

6. 原因好簡單，你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。 明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。即係點？即係當時SalesForce摸頂買Slack，我又睇中個仙甩治（其實唔係，只係因為嗰時有閒錢，加上在台北隔離得閒得滯），咁佢摸頂買Slack，我咪摸頂買咗佢

7. 咁買得貴，自然就消化不良，之後SalesForce都回得幾急，低位吽咗一輪的。但有乜所謂？

8. 因為間公司正正常常，一路有增長，咁消化不良一輪之後，都會係上返嚟的。記住，你買間公司仲係賺到錢生意一路增長嘅，買貴咗，坐下，都會返到家鄉。

9. （咁如果買著啲業務越做越頹嘅公司呢？都冇法，但，你唔係瞓身買落去咪得）

10. 正所謂今日day high，聽日day low．今年嘅高位，往往係明年嘅低位。

11. 可惜人往往有Status Quo Bias（昨日Patreon有講！），People see the risks of doing something but not the risks of doing nothing。投資有風險，唔投資一樣有風險，甚至更大。拉得幾年，幾乎肯定話你知唔投資嘅風險更大。證據？你睇下廿年前太古城幾錢尺，巨無霸幾錢個，然後再睇下而家幾錢（＊＊），多謝尼克遜同聯儲局啦

（＊）但反正我好少trade，有嘅都會在Patreon講。咁當然有啲人唔會日日mon住，怕睇漏，咪睇月頭，亦得。

（＊＊）不過，香港嘅大學學費咁多年都冇加過。應該由我年代（廿幾年前！）到而家都冇加過，老細，你麥當勞人工都加咗唔少啦。所以讀大學真係抵，還是要讀。當然有人提到，唔係喎，你當年讀三年，而家讀四年，變相多一年錢貴咗三成，仲要少咗一年返工。也有道理，所以最著數就係：2010年嗰幾年入大學嘅人！聲討佢地啦！Let the war begin！

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已經2000人訂！多謝大家！Two thousand people can't be wrong！（扯，幾百萬人冇訂添！）．下一個目標當然係攞你命3000！

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小俣 諒
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スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。

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A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。

予約は、TimeTreeというアプリを使います。

スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。

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Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。

ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。

Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。

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・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
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