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在 sebastian中文產品中有43篇Facebook貼文，粉絲數超過40萬的網紅報導者 The Reporter，也在其Facebook貼文中提到， #書摘【維權律師、各領域KOL、公民團體⋯⋯屢遭中國政府整肅的異議者，能否逃脫控制？】 這幾個月中國政府針對性少數公民團體動作頻頻，7月，包含清華大學、北京大學等20逾個倡議LBGTQ+權益的學生團體，微信帳號遭無預警下架；更有關注多元性別權益的學生反應被約談。 事實上，在習近平上任後，「公民社...
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過7,280的網紅BonTime Bonnie，也在其Youtube影片中提到，⭐️ 固定每週更新三支影片 ⭐️ ? SUBSCRIBE & BE FRIENDS ▸▸ https://www.youtube.com/bontime ⬇️！請打開看看！⬇️ ? 記得開啟小鈴鐺 第一時間收看影片? ............................................
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sebastian中文 在 電影文字 陳銳 Instagram 的最佳貼文
2021-04-23 09:36:41
《The Devil All the Time》－當神捨棄我們時 大部份看過這電影的人應該都是衝著小蜘蛛Tom Holland來，想看他脫下蜘蛛裝後，究竟又是一個怎樣的演員。而看畢才發現電影陣容這麼鼎盛，《Tenet》Robert Pattinson、《IT》Bill Skarsgård，甚至連同台...
sebastian中文 在 游大東 Instagram 的最佳貼文
2020-05-01 03:59:08
【《耶穌真係落咗嚟》電影海報瘋傳！】 井蛙不可語海，夏蟲不可語冰！ 太深奧？簡單點 ── 某君對於一些事情，礙於眼界狹窄，知識淺薄而不明白不理解。比如網絡世界的話題，一秒前後，經已翻天覆地，變化多端的程度，是需要長期沉浸、閱讀，才會大概知道其所以然，慢半怕都會被嫌Out，比如早兩日去睇醫生，對方是...
sebastian中文 在 閱讀筆記 ｜Shoé reads Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 10:20:14
: The Seven Deaths Of Evelyn Hardcastle | Stuart Turton • 厚厚重重的一本，拍照時一手差點拿不動😂 中文版還沒出現，先讓我簡稱它叫《七死》，之後的人名為了方便也是我自己亂音譯的。 這是一本設定、情節、角色都很繁複的懸疑小說。主角在森林中醒來，發...
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sebastian中文 在 BonTime Bonnie Youtube 的最佳解答
2019-10-17 23:18:03⭐️ 固定每週更新三支影片 ⭐️
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sebastian中文 在 Wisdom Bread 智慧麵包 Youtube 的最讚貼文
2019-09-25 20:30:02為什麼非要經歷黑暗，才會懂得珍惜光明？
Sebastian 24歲時，摯友驟然離世了，令他感觸良多... 於是他決定放下一切，去完成人生100件事，去感受活著的快樂和意義。
「能夠幫到他人，是我這一生做過最美好的事」- Sebastian Terry
標題：你的人生清單是什麼？ ► Sebastian Terry （中英字幕）
https://youtu.be/tZS4ev_Z2dA
Speaker: Sebastian Terry @100Things
#人生清單 #助人為樂 #100Things
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► 此頻道沒有啟動Youtube廣告。
所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。
如果您認同我們的理念，請轉發此影片。
如果您覺得我們的影片對您有幫助，可以贊助一杯咖啡。謝謝！
https://www.buymeacoffee.com/wisdombread
- Wisdom Bread 智慧麵包
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Speaker: Sebastian Terry @100Things
Credit: Worldz
► 原完整版影片：
Sebastian Terry, Inspirationalist, 100 Things @ WORLDZ 2016
https://www.youtube.com/watch?v=kGbHUyyOP_I
剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread
► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包??
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► 更多啟發、智慧、勵志影片 ??
態度如何改變你的一生？ ► 四肢被截前軍人 - Travis Mills 特拉維斯·米爾斯（中英字幕）
https://youtu.be/q59qQ5zTLwQ
他們看到我的能力不足，我卻看到自己的能力所及 ► 巴基斯坦鐵娘子畫家 - Muniba Mazari（中英字幕）
https://youtu.be/PJREhj0Qn7o
醫生說我的死亡概率是96% ► 當時我媽媽有兩個選擇 - Michael Crossland（中英字幕）
https://youtu.be/iVyyT-OacZE
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► 收看最更新的影片，請追蹤臉書專頁：??
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sebastian中文 在 KosmoFit Youtube 的最佳解答
2019-06-13 20:25:49我的完整8週 APP 訓練課表: 👉 https://thekosmofitmethod.com/ 💪
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獎項是：BODYTALK 精美5日禮 5位得獎者，夏天一起BODY挑戰，戒掉含糖飲料，周間五日每天一杯高纖牛奶+高纖豆漿，飲食控制先從飲料開始！
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sebastian中文 在 報導者 The Reporter Facebook 的最讚貼文
#書摘【維權律師、各領域KOL、公民團體⋯⋯屢遭中國政府整肅的異議者，能否逃脫控制？】
這幾個月中國政府針對性少數公民團體動作頻頻，7月，包含清華大學、北京大學等20逾個倡議LBGTQ+權益的學生團體，微信帳號遭無預警下架；更有關注多元性別權益的學生反應被約談。
事實上，在習近平上任後，「公民社會」這個詞彙已是禁忌。2014年網路盛傳的中共中央「七不講」政策，將「公民社會」列為禁忌詞；2015年的「709大抓捕」，全國上百位維權律師、上訪民眾被逮補；近年社群媒體更被嚴管，說錯話、站錯隊的大V（網路KOL）、藝人、甚至飯圈都屢遭整肅。
打壓下，中國的公民社會還存在發展空間嗎？《在人民之間》作者魏簡（Sebastian Veg）觀察到中國社會中一群草根知識份子，以去菁英化的語彙、社會底層的認同，在社群媒體上發聲，遊走在國家監控邊緣。像是為底層議題發聲的導演、分享維權知識的KOL⋯⋯魏簡將這一群非官方、無編制、在人民之間的知識份子，定義為「民間」。
儘管近年來中國對外部世界愈形封閉、「民間」的力量或許或因打壓佔時屈身，但不會屈服消亡。中央研究院社會學研究所研究員吳介民為該書中文版撰寫推薦序，指出「民間」知識分子如何真正逃脫國家的控制，是一門從實作中證明的抵抗藝術。https://bit.ly/3zGgJ0U
★跨足國際，帶回獨立觀點，#贊助報導者：http://bit.ly/2Ef3Xfh
#公民團體 #中國 #公民社會 #知識份子 #草根 #民間 聯經出版
sebastian中文 在 韓順全 Facebook 的最佳貼文
跑酷誤解之一 : 維基百科❎錯誤百出
以下擷取維基百科解釋跑酷的相關歷史部分
想直接看我解釋的可以下拉到分隔線跳過
◾1980年代晚期，跑酷在巴黎城郊成型，是一個適應環境的活動，也是與環境的一種互動。參與的人有時被稱做「traceurs」，意即法文的子彈。他們會盪過樹枝、跳躍房子、飛越欄杆、跑上圍牆等高難度動作。
◾啟蒙跑酷文化的一個人物是喬治•伊柏爾，伊柏爾是個法國海軍軍官，在一次大戰之前就曾駐守世界不同地區，對法軍以及西方國家的體能訓練有著重大影響。伊柏爾被非洲土著深深影響，在他提出的「自然之道」中寫道：「他們（土著）有著美妙的身體，靈活且矯健，動作具有技術和耐力。可是他們沒有體育教練，大自然就是他們的體育教練。」「自然之道的精神不只在肌肉與呼吸之中，而是一種力量，一種引導與控制身體肌肉的意志力。」
受盧梭原始主義的影響，伊柏爾編成一套以此為中心的體能訓練方法，有「行走」、「跑步」、「跳躍」、「四腳爬行」、「攀爬」、「平衡力」、「投擲」、「舉重」、「自我防衛」及「游泳」等十種方法。多種日後的體能訓練之場地都是受伊柏爾的影響，都是利用假想的自然環境去訓練，伊柏爾提倡的主義大大地影響到軍隊以及消防隊的訓練。
◾雷蒙•貝爾（Raymond Belle）是一個前軍人兼運動員，他曾在越南服役，退役後當上消防員，長期的工作歲月都接觸到伊柏爾的運動主義。雷蒙的兒子大衛•貝爾被很多人視為是跑酷的原創者，他擁有體操、田徑及武術的底子，他很快便找到一幫朋友願意幫助他去發展這種新活動。
◾這幫發展跑酷的運動員逐漸被注意，由當地的新聞報導到搬上大螢幕的電影《企業戰士》，但大衛•貝爾並未參加電影製作，他說這部電影是「出賣藝術」。原有的隊伍分裂後，原成員賽巴斯汀•富康（Sebastian Foucan）與多個媒體組織領頭製作了許多紀錄片，這些作品把跑酷重新帶到觀眾眼前，在網路上的影片傳播和互動也加快了跑酷在全世界的宣傳。
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以上為維基百科目前的內容，相較我5年前看已經增加許多正確知識，但還是有很多可能與事實有點出入，我多年查國外文獻與歷史當中的人物訪問，加上我有運動學理+媒體操作的理解力，整理後與各位分享我對這段歷史的看法。
1. traceurs 只是早期某單一跑酷社群，他們稱自己為traceurs，並沒有全部練跑酷的人都要這樣暱稱，目前國際間常用freerunner，Parkour athlete等單字，或是可以口語直接說 I am a parkour trainer。台灣目前中文翻譯，跑酷玩家或是跑酷運動員。
2. 喬治•伊柏爾的大自然訓練法，被公認為啟蒙跑酷這項運動的前身，這是大部分的跑酷訓練者都支持的觀點，大自然訓練法的訓練重點在於”緊急逃脫”與”自我防衛”，所以目前所謂的”純跑酷”，就是意旨訓練目標在於，具有實際”移動用途”與”動作效率”這兩項重點。其餘的花式跑酷與個人特色，皆屬於後代建構於跑酷基本能力之上，加上個人特色去發展的移動藝術。
3. 拍攝企業戰士出名的團體Yamasaki，與大衛•貝爾的紛爭，基本道理就是原本年輕時是一起訓練，長大後各自有不同理念去推廣罷了。兩方都是跑酷這項運動的初始同期代表人，也各自拍了不同類型的電影，擁有不同的推廣理論。大衛•貝爾傾向於比較放任自由主義去發展，Yamasaki偏向於有紀律有互助去發展。Yamasaki稱他們的運動為”移動的藝術”，而大衛•貝爾在後來的推廣途中遇到一名導演，討論出一個好記的名稱，最後演化為我們常說的Parkour跑酷。
4. 基於以上所說，所以大衛貝爾容易被稱為Parkour創始人，並不是他發明跑酷，而是定義名稱而已，Yamasaki雖然不是定義跑酷的人，但作為同期的推廣者，絕對也算是跑酷的初期創始人之一。但要說Yamasaki是唯一老祖宗，那我認為就有點太誇張了。
5. 大衛貝爾對於跑酷運動的影響力之所以比Yamasaki更強大，就是因為他除了從小接受大自然訓練法之外，本身還有接觸體操，田徑，武術的底子，造就他的動作比起Yamasaki的其他成員運動能力更加優秀與強大，不信自己去找古老影片來看，這點也間接造成後來空翻與跑酷之間的無法分割之關係。因為大衛貝爾本人在個人特輯影片中，展現他能夠純跑酷，花式與空翻等複合式能力，雖然大衛本人說空翻不是跑酷，只是他開心就做，但作為觀眾與下一代練習者，他們就是喜歡大衛貝爾結合多項的運動美學，而不是單純的大自然訓練法。
6. Sebastian Foucan也是初始同期代表人，但他後來去英國發展，並在英國新增了freerunning來當作跑酷的名詞，在英國強大的經濟與文化實力之下，最終影響了全球的跑酷文化，並在全球化與互聯網的造就之下，變成了大家現在看到的多元跑酷文化。現在有英國的技術，歐洲的創意，俄羅斯的瘋狂，美國的專業，日本的藝術，已經在全球混合多元發展，跑酷的歷史只該做為借鏡與參考，拿來當作權威或是唯一創始人說法，對跑酷未來文化進步毫無幫助與意義。
7. 基於初始同期代表人如此眾多與複雜，所以在台灣我比較推薦大家以喬治•伊柏爾作為跑酷的發源與啟發，並單獨統稱跑酷這個名詞，跑酷之下在去做各門派風格的命名與展現。
8. 台灣只用跑酷這個名詞就能代表這麼多流派，其實可以少了很多紛爭與雜事，由於跑酷是從歐洲開始，台灣自然比西方在跑酷運動上更加落後，但大家可以參考這幾年澳洲運動員崛起。其實落後，代表著有機會逆勢崛起。
9. 兩個前提，1是要有超越國外的心，2是要國內團結共識。這就是你從跑酷歷史可以看到的事，其實不管是Yamasaki或是大衛貝爾，本質在推廣的東西一樣的，但當下為了某些原因而沒有一起做推廣，造就了英國跑酷超越法國成為主流。讀歷史要看出脈絡與學習經驗，而不是拿來當權威與束縛的道具。
10. 記得來參與中華民國跑酷協會教練。
本文章之內容為我在中華民國跑酷協會教練考試中，與考生分享的國際跑酷歷史內容，如今在此與各位分享。本文歡迎轉貼與複製，只要註明以上圖文來源即可。
sebastian中文 在 Facebook 的精選貼文
《The Devil All the Time》－當神捨棄我們時
大部份看過這電影的人應該都是衝著小蜘蛛Tom Holland來，想看他脫下蜘蛛裝後，究竟又是一個怎樣的演員。而看畢才發現電影陣容這麼鼎盛，《Tenet》Robert Pattinson、《IT》Bill Skarsgård，甚至連同台的酷冬戰士Sebastian Stan都來參一腳，淨是演員名單已經夠目不暇給。先是小Tom讓人見識到他的演技，雖說還帶著一點青澀，但之後的發展絕對值得期待。而相比Tom的表現，Robert Pattinson的演出更是亮眼，剛從《Tenet》裡飾演暖男，馬上搖身一變成為賤男牧師，演技依然收放自如，當中與Tom的一場對戲，更是讓人眼前一亮。
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回到電影本身，故事分開四個小故事段落，起初配合獨白確實讓故事線有點零碎，這也是令這電影評價有點兩極的原因。不過到中後期，主軸開始整合起來，各演員相互配合演出，絕對不會讓你感到失望。份外喜歡電影的中文釋名《神棄之地》，電影以四個不同的故事呈現人的信仰，正如尼採著名的「上帝已死」，人往往對信仰存在著死心塌地的依賴，最後失去個別的個性從而成為末人。從而衍生出各個故事裡的悲劇，這是對於盲目信仰的最大諷刺。
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「人生很多時候會作出錯誤的選擇，並不是想轉變就可以改變。」
當上帝關了一扇門，必打開另扇窗，但如果那扇窗根本沒有為你打開，你又怎麼辦？很多時候我們認為人生總有選擇，而當我們認為想轉變的時候，就可以離開，選擇另一條道路。但現實有時就是殘酷，當神捨棄我們時，我們只能依靠自身的信仰活下去，而那信仰並不是說改變就能改變。電影裡看似無關的四個故事，同樣連繫著這個概念，當想改變的時候卻已經太遲，怪就只怪當初選擇了錯的「神」。
神已經捨棄我們，你又正在相信著甚麼？
陳銳