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在 sandra老師生日產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過868的網紅蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go,也在其Facebook貼文中提到, 今天是均均在華德福共學提前慶生的日子,均均一直很期待這天的到來,原本擔心禮拜二開始發高燒的他可能沒辦法出席,還好今天燒已經退,也沒什麼症狀。 Sandra的華德福共學,一直都是帶得很有氣氛的,總是讓人有種平和安心的感覺,每次共學心總是會不自覺地慢了下來,在公園裡上課更感覺就像融入在自然中。前幾次看...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅嘎老師 Miss Ga,也在其Youtube影片中提到,今天是我18歲生日~就讓我任性一次 😳 影片走一個輕鬆、玩樂路線 ❤️ 一起來猜猜看 🎶 有哪些巨星出現在這支影片當中呢? 情人節接唱挑戰開放報名~大家一起來甜蜜一下吧!https://forms.gle/RNpFYSSJLdbsYWrT8 搜尋 @missga 加入我們的Line@ ❤️ 最新...
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sandra老師生日 在 嘎老師 Miss Ga Youtube 的最讚貼文
2020-01-09 21:00:13今天是我18歲生日~就讓我任性一次 😳 影片走一個輕鬆、玩樂路線 ❤️
一起來猜猜看 🎶 有哪些巨星出現在這支影片當中呢?
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sandra老師生日 在 嘎老師 Miss Ga Youtube 的最讚貼文
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sandra老師生日 在 蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go Facebook 的最讚貼文
今天是均均在華德福共學提前慶生的日子,均均一直很期待這天的到來,原本擔心禮拜二開始發高燒的他可能沒辦法出席,還好今天燒已經退,也沒什麼症狀。
Sandra的華德福共學,一直都是帶得很有氣氛的,總是讓人有種平和安心的感覺,每次共學心總是會不自覺地慢了下來,在公園裡上課更感覺就像融入在自然中。前幾次看其他孩子們的慶生,都好喜歡這種人與人之間最自然、溫馨的互動,這次的慶生均均跟我也是第一次體驗。
其他孩子跟媽媽們一起拉起各色手染布搭成的彩虹橋,為壽星今天的慶生拉開熱鬧序幕「叮叮咚咚叮叮叮~今天是特別的日子~叮叮咚咚叮叮叮~讓我們一起來慶祝~」
戴上花圈後的均均整個很嗨,一直想變身成恐龍的他,在過彩虹橋時爆衝,還因此跌倒,顯得很不好意思,但隨後的慶祝又馬上讓他恢復自在~
這次有兩個孩子一起慶生,壽星媽媽也要負責手作蛋糕、準備孩子的成長歷程照片與大家分享,最後再說說自己想給孩子的祝福。
原本打算手作蛋糕的任務就丟給曾經學過烘焙的大跟班,沒想到他最近太忙只好自己來,上禮拜六請他做了一次給我看,禮拜四就在各種忙亂中硬是擠出了我人生中第一顆獨立完成的蛋糕,可惜在烘烤過程中因為要翻開鋁箔蓋就刮傷了表面😭😭 還好今天吃起來感覺還算成功(第一次手作蛋糕,也不能試吃就要帶出門跟大家分享,大家心臟真的都要很大顆🤣
準備照片的過程中,又再次仔細的回顧了這三年的育兒時光,均均在前一天聽著自己的成長紀錄就像重新認識了自己一次,當我講到前陣子因為回去上班而平日跟他只能視訊的日子時,他也跟著回想起那時捨不得的心情,而說起那些我們一起出遊的日子,他也再次地回味、重拾了記憶。
看著均均開心地從每個孩子們手上接過一份份大自然的祝福(華德福的慶生,生日禮物大多都是送自然物,所以他收到了落葉、阿勃勒種子、倒地鈴、石頭、桃花心木翅果、還有他最愛的桃花心木恐龍、老師的手勾毛線兔子等等),並露出滿足的笑容,覺得好美,不用太多的物質,就有滿滿的喜悅與收穫,得到最真誠也環保的祝福~
能夠有這麼多人陪伴均均慶祝他的三歲生日,是一期一會的緣份,有幸跟一起長大的孩子們度過心靈富足的慶生真的很幸福,希望這些儀式也會在他的生命裡留下美好的印象與記憶❤️
#均均三歲慶生
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#均均2y11m26d
sandra老師生日 在 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心 Facebook 的精選貼文
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研習經歷:
※肚皮舞研習經歷:
美國BDSS Jillina Sonia Kaishi Amar大師/@台北
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※有氧及瑜珈研習經歷:
于文蕙老師有氧培訓班
台灣體適能協會瑜珈研習
AFFA 愛派對有氧研習
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※印度寶萊塢研習經歷:
印度Meera 大師/台北
印度Anwantika大師/台北
台灣李宛儒肚皮舞團/台北
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教學經歷:
現任
新北市勞工大學: 有氧班老師、東方舞動班老師
新莊運動中心: 瑜珈/有氧/肚皮舞老師
松山運動中心: 瑜珈/有氧/肚皮舞老師
中山運動中心: 瑜珈/有氧老師
Go Gym 高勁健身會館: 肚皮舞老師、有氧老師
World Gym世界健身會館: 肚皮舞老師、有氧老師
板橋環球健身中心: 肚皮舞老師、瑜珈老師、有氧老師
中和環球健身中心: 有氧老師
緹力士健身會館: 肚皮舞老師
長庚生物科技身心靈中心: 瑜珈/有氧/肚皮舞老師
涵氧會館: 有氧老師
國科會肚皮舞班: 肚皮舞老師
儲匯局有氧班: 有氧老師
曾任
那米哥健身會館: 肚皮舞老師、有氧老師
桑富士俱樂部: 有氧老師
泉心健身會館: 有氧老師、瑜珈老師
康樂美俱樂部: 肚皮舞老師
True Yoga/True Dance: 中東肚皮舞老師、夏威夷舞老師
活力工廠健身會館: 中東肚皮舞老師、有氧老師、內部人員肚皮舞訓練講師
士林運動中心: 瑜珈/有氧/肚皮舞老師
北投運動中心: 中東肚皮舞老師
大安運動中心: 瑜珈/有氧老師
中國文化大學進修推廣部: 有氧老師
Y17青少年育樂中心/中正運動中心: 肚皮舞有氧老師
救國團: 中東肚皮舞老師、有氧老師、綜合流行舞老師
魅力四射舞蹈教室: 中東肚皮舞老師、有氧老師、MV 流行舞老師、拉丁雷鬼老師
劉麗麗舞團: 肚皮舞老師、有氧老師
訊連科技肚皮舞社團: 中東肚皮舞老師
聯強國際社團: 有氧老師
台電南港變電所: 中東肚皮舞老師
行政院國家政策研究院: 中東肚皮舞老師
聯合報文化廣場: 中東肚皮舞老師、拉丁有氧老師
虎嘯里社區發展協會: 中東肚皮舞老師
大衛瑜珈: 中東肚皮舞老師
百年大鎮俱樂部: 中東肚皮舞老師、拉丁有氧老師
佳佳瑜珈: 中東肚皮舞老師、拉丁有氧老師
大地表演藝術中心: 中東肚皮舞老師
豐韻瑜珈: 中東肚皮舞老師
MU Dance: 有氧老師
中華經濟研究院: 中東肚皮舞老師、拉丁有氧老師
JR舞藝舞蹈教室: 中東肚皮舞老師
演出經歷:
2013/2 美兆健檢集團尾牙晚宴演出
2013/1 中華舞蹈藝術發展協會年度會員大會演出
2013/1 金鼎楊廣告尾牙晚宴演出
2012/12 十勝川社區跨年夜晚會演出
2012/12 文山行旅社區耶誕晚會演出
2012/12 東方美人高爾夫球隊耶誕晚會演出
2012/11 聯強國際Asus HP IBM Ultrabook新款筆電發表會
2012/9 MU Dance 舞蹈教室生日派對演出
2012/9 文山區環境教育推展活動演出
2012/8 萬芳醫院父親節帶動跳
2012/7 梨山蜜桃節活動演出
2012/7 文山區區民運動會帶動跳
2012/6 中華舞蹈藝術發展協會會員交流晚宴演出
2012/1 牙醫植體學會晚宴演出
2012/1 加州陽光餐廳演出
2011/12 舞團歲末跨年聯歡會演出
2011/12 指導學生參加台北縣市牙醫公會歲末聯歡會活動演出
2011/12 舞團受邀參加文山區新生活大廈管理委員會耶誕聯歡晚會演出
2011/12 Claire 老師參加劉麗麗舞團愛心百老會慈善義演
2011/11 舞團受邀參加姊姊妹妹站起來-為盲人而舞慈善義演
2011/11 舞團受邀擔任台北市北投溫泉季晚宴演出嘉賓
2011/10 舞團受邀參加中山區舞蹈聯歡表演
2011/10 舞團受邀擔任陳建銘議員辦公室活動演出貴賓
2011/8 受邀參加Young Taiwan 音樂會活動演出
2011/8 受邀參加台北市犯罪預防宣導嘉年華會活動演出
2011/7 加州陽光餐廳駐點演出舞者(最少每月一次)
2011/7 受邀參加活力舞集Salsa Party 活動演出
2011/5 主辦Claire 肚皮舞獨一舞二師生成果展
2011/1 受邀參加盈生貿易公司尾牙演出
2011/1 受邀參加牙科植體學學會第19 屆會員大會晚宴演出
備註: 演出比賽活動眾多,2010年或以前略
比賽獲獎經歷:
2011/9 指導學生參加第七屆台灣區肚皮舞大賽
2011/3 指導學生參加第五屆全國社區大學肚皮舞錦標賽
~榮獲職業團體組佳作一等獎、樂齡個人組佳作一等獎、最佳優勝獎
2010/12 指導學生參加Nefetiti 國際盃肚皮舞大賽 榮獲業餘個人組 第三名
2010/9 指導學生參加第六屆台灣區肚皮舞大賽 榮獲季軍
2010/8 指導學生參加第一屆文山盃青少年表演藝術競賽 榮獲特優
2010/7 指導學生參加台北縣土城舞蹈推廣協會 築夢舞團舞蹈競賽 榮獲冠軍
2010/5 指導學生參加舞伶天下肚皮舞大賽 榮獲佳評
2011/9 指導學生參加第七屆台灣區肚皮舞大賽
2011/3 指導學生參加第五屆全國社區大學肚皮舞錦標賽
~榮獲職業團體組佳作一等獎、樂齡個人組佳作一等獎、最佳優勝獎
2010/12 指導學生參加Nefetiti 國際盃肚皮舞大賽 榮獲業餘個人組 第三名