防守的霸體。張傑程  「從張傑程進到南山高中開始，我們就不斷灌輸他防守的重要性，109學年度，張傑程能夠拿到HBL球衣，甚至擠進球隊主戰班底，絕對不是因為進攻能力，而是防守的態度！」  109學年度的南山高中，再度與HBL冠軍擦身而過，但他們仍寫下連續8年搭上HBL四強列車的紀錄，而賽季落幕後，黑豹軍團雖將送走12人名單中的6名高三畢業生，不過，在剩餘的一、二年級生當中，不少人潛力新星在高一就拿到HBL球衣，甚至擠進主戰班底，其中，今年冠軍戰攻下全場最高24分的張傑程，就是教練許時清理想中的球隊重建關鍵元素。  「張傑程早在明仁國中時期，就已展現出進攻爆發力特質，但也因為如此，『太想攻』反倒成為限制他成長的枷鎖，加上剛進到南山高中時有傷在身，我們才決定先讓他好好休養之外，並重新累積防守觀念與技巧，而這也會是他今年夏天的重點課題，我們期待張傑程不但能攻，更要擅守！」  張傑程從大智國小、明仁國中到南山高中，一路接受正規籃球訓練，加上國小從控球打到中鋒，讓他累積多元化進攻模式，國中最後一年，張傑程與宋昕澔聯手帶領明仁國中奪下JHBL冠軍後，兩人也一同進入南山高中，只不過，當宋昕澔披上黑豹軍團戰袍出征時，張傑程還在與傷痛搏鬥。  回想起當時情景，張傑程苦笑說：「剛上高一就被檢查出右膝十字韌帶撕裂，髕骨還有鈣化狀況，只好先高掛免戰牌，復健期間，PRP應該打了超過10次，搭配震波治療，傷勢才漸入佳境。」  而在漫長的復健過程中，張傑程可沒閒著，除了基本的復健菜單外，他還在「身體強化」環節下了不少苦工，因此，當109學年度預賽初次踏上HBL舞台，張傑程彷彿猛獸出閘，在進攻端展現強烈渴望，然而，也因為過於「重攻輕守」，到了12強複賽，張傑程的出賽機會明顯遭到限縮，直到八強階段，逐漸找到攻守之間的平衡點之後，才又獲得較多「參賽權」。  許時清坦言，張傑程的進攻能力絕對沒有問題，但相較於火力支援，南山高中更需要他的防守強度，才有機會走得更遠。「一直以來，南山高中都不缺攻擊手，所以，如果願意防守，一定有機會爭取到更多出賽時間，況且，以張傑程的活動力與身體強度，基本上從一到四號位置的防守都難不倒他，我們期待他能夠在新學年度，扮演黑豹軍團的『大鎖』。」  雖然晚了一年才登上HBL舞台，但張傑程已在109學年度HBL賽場證明個人能力，接下來，若能從防守端出發後延伸出攻擊火力，相信高中最後一年的張傑程，絕對會是南山高中再次逐鹿中原的戰力指標。  #HBL #南山高中 #自強不息 #共好 #憑本事放狠話 #JHBL #明仁國中

巷で度々話題に上がるFGFについて、皆さんどのくらいご存じでしょうか？ FGFは線維芽細胞増殖因子Fibroblast growth factorsの略で血管新生や創傷治癒に関わる成長因子の一つです。例えば私たちが怪我をしたとき、その傷は時間とともに治っていきますよね。治る過程で傷を埋める「肉芽組織」を作り、そして皮膚や粘膜を修復するように働きかけるのがこのFGFなのです。（ほかにもたくさんの働きがあるのですが長くなるのでポイントを絞ります） これを利用して製品化し、医療現場で利用されているのがこの「フィブラストスプレー（トラフェルミン）」です。ヒトに使用できるFGFは現在このフィブラストだけになります。保険診療では主に褥瘡（床ずれ）、火傷の潰瘍治療に使います。保険適用外にはなりますが、私の領域では鼓膜穿孔に対して鼓膜の形成術・再生術にも利用されている非常に良い薬なのです。スプレーという名の通り、本来は「吹きかけて」使用するものです。 では使用したことがある皆さんは添付文書を見たことがありますか？(2枚目) このフィブラストスプレーの組成のところ、有効成分のトラフェルミン以外に、白糖、ベンザルコニウム塩化物が含まれています。ベンザルコニウム塩化物は殺菌・消毒液として用いられる成分です。 フィブラストスプレーは吹きかけて使用する薬で、主に表面にできた「じゅくじゅくした傷」に使います。火傷の潰瘍や褥瘡もそうですよね。皮膚の表面には常在菌もいますし、こういう傷は毎日洗い流して清潔にします。そして傷を消毒したり、傷に薬を定着させたりするためにこの消毒薬や白糖が含まれているのです。 ですので、吹きかけるものであって、洗い流されるものであり、無菌状態の体内に注入するために作られていないため、体内に注入されて洗い流されない環境ではトラブルを誘発する可能性があります。 この消毒液や白糖も含まれたFGFを注入したら、どのようなことが予想されるでしょうか。消毒液が含まれた砂糖を注射されたらその部位で炎症が起きますし、その炎症に線維芽細胞という肉芽組織を活発に作るFGFが入れば理論的には炎症性の肉芽腫が出来る危険性は十分にありますよね。 またFGF自体が生体反応を利用して血管新生や肉芽組織を作るものなので、反応がどの程度まで起こるのか予測できないのです。例えばヒアルロン酸であれば1cc入れたら1cc分の凹みの改善効果があって、時間経過とともに吸収されて体積が減ることはありますが、増えることはないじゃないですか。それがFGFの怖い所で、投与した分がそのままの量で反映されるわけではないのです。それが皮膚の薄い目の下などではよりそれがしこりとして不自然に目立ってしまうのです。 ただし動物実験レベルでもpure FGFのみと、フィブラストを皮下に注射して肉芽腫がどのくらいできるのか比較した論文はありませんし、あくまで理論上ではありますが、注入して肉芽腫が出来る機序としてはこのようなことが考えられますよね。 良い薬も使い方を誤ると思わぬトラブルを引き起こします。 どんな施術も必ず良い面だけではなく、リスクが伴います。皆さんの大切なお顔ですから、安易に注入する前に、注入する物がどんな効果があって、どんなリスクがあるのか、万が一そのリスクに伴う合併症が発生した場合にはどのような処置を行うのか必ず聞きましょう。 聞いて納得したうえで、その施術を行うようにしてくださいね。 Armelin HA (September 1973). “Pituitary extracts and steroid hormones in the control of 3T3 cell growth”. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 70 (9): 2702–6. Vlodavsky I, Korner G, Ishai-Michaeli R, Bashkin P, Bar-Shavit R, Fuks Z (1990). “Extracellular matrix-resident growth factors and enzymes: possible involvement in tumor metastasis and angiogenesis”. Cancer Metastasis Rev 9(3): 203–26. Green PJ, Walsh FS, Doherty P (1996). “Promiscuity of fibroblast growth factor receptors”. BioEssays 18 (8): 639–46. Böttcher RT, Niehrs C. (2005). “Fibroblast growth factor signaling during early vertebrate development”. Endocr. Rev. 26 (1): 63–77. #FGF #成長因子 #PRP #肉芽腫 #しこり #美容皮膚科 #美容外科 #注入 #クマ

大家晚安  我必須要跟大家先說一聲感謝🙏 謝謝我一發文馬上就有很多朋友推薦我不錯的物理治療診所，但我在昨晚馬上去看了一家離家裡附近近的，因為疼痛真的受不了了，而且已經嚴重到整隻腳都在麻!!!!!!況且我是對身體所有感知很敏感的人，而且我很重視身體的健康，ㄧ有問題我就會想馬上處理，絕不會拖著不管它，所以大家推薦的診所都太多人了沒有辦法馬上掛到號去看，就找一家最近的看起來評價也不錯的去看，因為我大概能掌握受傷的原因所以我只是想要去確認一下是不是我所想的，我也大概知道要怎麼處理了，另外了解一下嚴重程度，因為我整脊好朋友那邊已經預約到二月滿了，好加在沒有傷到脊椎，但也算是身體一場重感冒，附近那家店一見面就問我有沒有保險（因為他是一家自費的診所）劈頭就問我要不要打PRP（自體血小板注射療法），一針要15000元，我心裡想你確定我這個症狀適合打這個嗎？我不覺得這是我主要的治療方法吧！  就我的的認知PRP增生療法幾乎只對軟骨、肌腱、韌帶等部位進行注射，因為組織的修復是靠血液循環系統攜帶養分促使受傷組織修復，但是關節內的軟骨、肌腱、韌帶等組織，由於血管分布較少、血液循環較差，因此自我修復能力需要較長的時間。  所以，利用PRP直接注射在關節內軟骨、肌腱、韌帶上，直接給予血液循環較差的部位養分，以利修復時間縮短且減少疼痛和發炎。  但是我是因為被撞倒鄧到尾椎，我覺得的根本要處理的應該就是坐骨關節擠壓到神經才造成腳麻，應該要從徒手治療去著手吧！  反正確認好問題後我沒有做復健簡單離開，之後我就立馬聯繫好朋友｜馨田整脊｜安排做治療，非常幸運滿到過年的診所，今晚剛好有一個空位我立馬飛奔過去，他看到我說外力造成尾椎整個擠壓上來壓到腰的神經，重點骨盆歪掉很多又外璇!!!!!我的天啊！過程真的超級酸痛，但是不到40分鐘的時間我整個恢復原狀，不在酸痛神清氣爽，算是解了我的心頭憂，真心提醒大家自己也要對自己的身體有一定的了解，才能夠自己判斷自己選擇適合的療程，如果我沒有好好處理以後會有後遺症而且一定也會酸痛很久找不到原因，經過這次的經驗我算是又了解到我的某些學生，告訴我在伸展的時候因為椎間盤突出等等的關係，所以不敢做很多動作，甚至是造成每日的生活品質下降、每天因為不舒服而憂鬱，我這次非常明白那種感受，才僅僅幾天而已我就快崩潰了！大家要好好珍惜身體健康的時候啊！幸福是建立在優良的生活品質當中！祝大家都身體健康！好好保養 下面資訊分享給大家請搜尋 馨田徒手保健工作室｜ 另外我之前也有和曾老師合作拍攝的整脊影片，可以去我的YouTube 上觀看！對你會很有幫助!!!!!!! #馨田脊骨徒手保健 #曾老師 #急救#得救了#身體重感冒#好好保養身體#身體保健#健康無價#沒事了 #恢復健康 #可以workout了#整脊很重要#整脊影片也很重要#k教練的youtube