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在 prolia作用產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅林俐岑營養師的小天地,也在其Facebook貼文中提到, #比中樂透還值得高興的事 前陣子診所做社區的骨密檢測,來了位82歲的婆婆,她的骨密檢測數值「正常」,當我要跟她解釋數據的時候,我開心得比她還激動,我跟她說:「婆婆,沒中樂透沒關係,你沒有骨質疏鬆,簡直比中樂透還棒!」最後,她笑得合不攏嘴的離開,看她好開心,我也覺得自己做了功德一件阿🥰 -- 82...
prolia作用 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳解答
#比中樂透還值得高興的事
前陣子診所做社區的骨密檢測,來了位82歲的婆婆,她的骨密檢測數值「正常」,當我要跟她解釋數據的時候,我開心得比她還激動,我跟她說:「婆婆,沒中樂透沒關係,你沒有骨質疏鬆,簡直比中樂透還棒!」最後,她笑得合不攏嘴的離開,看她好開心,我也覺得自己做了功德一件阿🥰
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82歲的年紀,骨質密度還可以正常,真的非常不容易!我們都知道,骨質密度的高峰大概在30歲,30歲之後就開始走下坡了!更有統計數據顯示,65歲以上的長輩,四位女性之中就有一位是骨質疏鬆,男性則是九位有一位,由於女性經過懷孕階段及更年期,骨質疏鬆的機率是男性長輩的兩倍。
累積骨質密度,請盡早開始!「存骨本要趁早阿!」
年輕時存越多,越有本錢,除了飲食多攝取鈣質豐富食物之外,運動及曬太陽更是三者缺一不可阿!我們再來複習一下✅【#鈣質豐富食物:黑芝麻粉、鮮乳、優酪乳、優格、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、傳統板豆腐、豆干等】
另外,✅豆漿的鈣含量其實很少,是鮮乳的「十分之一」,是的,你沒看錯,就是這麼少,但豆漿是很好的植物性蛋白質的來源喔!做成「板豆腐、豆干」鈣含量就會大大提升了。
對於食量小的長輩,可以運用鈣片的保健品作補充喔!有興趣的朋友可以看我以前寫過的文章,收錄在能力雜誌中(分享於留言處喔)。
那麼,我們一天的鈣質建議攝取量該吃多少呢?
#國人各年齡層之每日建議鈣攝取量:
📌0-6歲為300-600毫克
📌7-9歲為800毫克
📌10-12歲為1000毫克
📌13-18歲為1200毫克、19歲以上的成人以及孕哺乳婦女則為1000毫克
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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
若是食物、保健品也都盡量攝取了,骨鬆的情形仍未改善,醫生可能就會開立口服藥或針劑來預防骨質疏鬆骨折的機率,口服藥的部分大家比較熟悉,針劑的部分我最近還真的蠻常被詢問到,倒是可以詢問醫生看看,您是否適用「治療骨質疏鬆症的藥物」《針劑》「保骼麗 Prolia」,以下是關於保骼麗的一些介紹,希望能讓大家對它能有多一些的認識,也是另一種選擇。實在是因為好多上年紀的長輩問我,但進一步的細節以及是否適合您,建議要詢問您的醫師喔!
#保骼麗的成分及作用:
Prolia 含有 denosumab,是一種蛋白質(單株抗體)會干擾破骨細胞的作用,進一步抑制骨質的流失,而用以治療骨質疏鬆。
保骼麗作用機制是「抑制骨質流失」,抑制骨質流失的口服藥或是針劑選擇性較多樣;另一個針劑-「骨穩」,則是「造骨促進劑」,選擇性就較少了。
骨骼是活組織,隨時在更新。雌激素有助於維持骨骼健康,停經後,雌激素會減少,可能因此導致骨骼變薄、變脆弱,最終可能導致骨質疏鬆。許多骨質疏鬆的婦女並無症狀, 但是仍有骨折的風險,特別是發生在脊椎、 髖骨與手腕的骨折。
一項大型國際臨床試驗,七千多名患者經過三年的研究,結果顯示,給予保骼麗Prolia (denosumab)針劑,可明顯降低脊椎骨折風險68%、髖骨骨折風險降低達40%。
保骼麗Prolia (denosumab)主要是適用於為治療有骨折高風險性之停經後婦女骨質疏鬆症,包含下列任何一種狀況:
✅先前曾經發生過骨質疏鬆症造成的骨折。
✅具有多項骨折的危險因子。
✅先前曾經接受其他骨質疏鬆症療法失敗或無法耐受其他骨質疏鬆症療法。
📌📌每半年施打一次,對於藥物服從度低的患者來說,倒是不錯的方式。另外,很多患者都會問我,是不是施打了之後不用再吃鈣片或高鈣食物呢?還是要喔!留意每天鈣質的補充1000-1500毫克以及維生素D的攝取及曬太陽,可以的話還是要保有運動的習慣。
#保骼麗皮下注射,每半年打一次
#保骼麗代謝不經肝腎,即使腎功能不好也可使用
#相關細節請與您的醫師討論
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文長,感謝大家耐心地看完!😆
prolia作用 在 米娜哈哈記事本 Facebook 的精選貼文
<生病了就鼓起勇氣治療吧!>
Mina32歲確診,
乳癌ㄧ期,
12次太平洋紫衫醇化療,
17次賀癌平標靶治療,
1030402乳房病灶全切除術(局部切除),
1030902右側全乳房切除及乳房2階段重建手術,
荷爾蒙治療泰莫西芬預計10年,
每月停經針柳普林Leuplin皮下注射,
每半年補骨針保骼麗Prolia皮下注射。
癌症治療
請別想的太難,
也請別想的太簡單。
有聽一個醫師說過:
治療就像是一場考試,
我們不知道這些申論題怎麼寫才會滿分,
但是在其他考題的部分,
有一些是考古題的必考項目,
請千萬不要放棄。
我們可以拿分的部分,
化療/標靶/放療/荷爾蒙治療
加分的部分,
復健/生活習慣的改變/注意飲食/運動
這是我們現在已經確認對癌症治療有幫助的。
最近特別有感觸,
ㄧ路以來認識的病友越來越多,
這時才發現自己以為理所當然的聽話照做,
對很多患者來說並不是那麼容易,
好多人把癌症看成恐怖的不治之症,
不願意手術,不願意面對,
腫瘤太大甚至穿破皮膚才願意就醫,
導致治療時機錯過,
必須做更多更多治療甚至來不及治療。
也有
面對化療覺得是醫師跟藥廠的陰謀,
會讓人虛弱狀況悲慘,
為了維持自己的生活品質,
堅持不要治療,
選擇開心生活,
但是沒受到控制的癌細胞肆意生長,
終究因為腫瘤太大壓迫到其他器官,
開始進出醫院,
不如想像中的美好生活,
雖然不是直接治療癌症,
但是治療癌症併發症的各種治療並不會比較輕鬆。
近幾年開始有各式各樣新的研究以及療法出現,
對癌症有更多了解,
了解越多害怕越少,
雖然無法治癒,
但是可望未來可以像糖尿病高血壓一樣,
用藥物穩定控制,
不會危及生命,
但是!目前科技真的還沒到這個程度,
自己當醫師的人比我想的更多更多,
上網看看就決定化療的次數,
問問網友就自己決定停藥,
當然大家都有自己的想法,
只是
同時看到很多姊妹努力的治療,
努力再努力,
仍然控制不了癌症的攻擊,
不得不提早離開這個世界,
每次都很難過,
很多人是沒有選擇的才必須放棄治療,
在仍有選擇的情況下放棄真的好可惜好浪費,
現在的藥物越來越好,
也越來越重視治療後的生活品質,
有方法,不治療嗎?
我以前不會羨慕別人,
覺得大家各有發展,
是我現在真的會羨慕健康的人,
可以自由自在的規劃自己的人生,
不用事事提心吊膽,
每次看到醫師看著病歷想事情心跳就漏了ㄧ拍,
更不用說治療後的副作用什麼的,
我也不好意思大說特說,
因為有更多辛苦的姊妹現在遇到的副作用比我多太多。
有更多其他疾病的患者,
也有健康的人遭遇意外事故。
辛苦的事太多太多,
請健康的人珍惜自己的身體,
請生病的人好好治療。
我能做的就是一直走下去,
加油!