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[爆卦]ppm中文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇ppm中文鄉民發文沒有被收入到精華區：在ppm中文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ppm中文產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過8,723的網紅BennyLeung.com，也在其Facebook貼文中提到， 吃魚是否有益於健康 - Jessica Brown 魚被公認是我們人類食物最健康的其中一種。 不過，由於植物性替代食品的日益普及，以及對海產品可持續性和碳足跡的日益擔憂，一些人開始質疑我們的飲食是否需要魚類。據聯合國糧農組織的報告，自1974年以來，在生物可持續產量水平內的魚獲量已經從90%下降...

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  • BennyLeung.com

    ppm中文 在 BennyLeung.com Facebook 的精選貼文

    2021-01-29 07:02:01
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    吃魚是否有益於健康 - Jessica Brown

    魚被公認是我們人類食物最健康的其中一種。

    不過，由於植物性替代食品的日益普及，以及對海產品可持續性和碳足跡的日益擔憂，一些人開始質疑我們的飲食是否需要魚類。據聯合國糧農組織的報告，自1974年以來，在生物可持續產量水平內的魚獲量已經從90%下降到今天不到66%。

    而且，因擔心魚類受到重金屬汞和其他化學物的污染，這意味著孕婦或哺乳期婦女應限制食用某些魚類。

    那麼，吃魚對健康到底是有益還是有害？

    重金屬

    近幾十年來，有關魚類最令人的擔憂其中一個問題是魚類受到污染，魚體內污染物和重金屬含量已可能達到對人體有害的程度。

    其一是多氯聯苯（PCBs）這種工業化學品，雖然在上世紀80年代已被禁止生產，但因為曾在全球大量廣泛使用，至今仍有大量殘留在我們的土壤和水裏。人體吸收多氯聯苯後有可能產生一系列健康問題，包括對免疫系統和大腦的傷害。儘管從乳製品到飲用水，人類所有的食物都存在多氯聯苯，但含量最高的一般是魚類。

    英國赫特福德郡洛桑研究所（Rothamsted Research）的科學主任喬納森·內皮爾（Johnathan Napier）說，如果以為少吃不吃魚就可以避免攝入多氯聯苯，可能是不符常識的。

    他說，「有毒化合物在魚的體內累積可能影響人體健康，但可能我們應該多關注的是通過捕撈供人類食用的野生魚。」而人工養殖的魚通常比野生的魚安全，因為人工養殖的飼料已清洗或祛除了有毒化合物。

    不過，這也非絶對，魚體內多氯聯苯含量也會隨季節有變化。

    雖然人們普遍認為大規模水產養殖對人類健康和環境較好，但也有一些問題，比如養殖廢水會污染海洋，而養殖場也可能成為將傳染病蔓延到野外的病源地。

    英國國家醫療服務體系建議，孕婦和哺乳期婦女應將可能含有多氯聯苯，以及二惡英等其他污染物的魚類攝入量限制在每周兩份之內。這些魚包括高油脂魚類，如三文魚和沙丁魚，以及非油脂性魚類，如螃蟹和海鱸魚。一份大約140克。

    另一個令人擔憂的是汞，即水銀，是一種可能通過胎盤影響兒童發育的神經毒素。發現汞的攝入與癌症、糖尿病和心臟病之間有許多聯繫。雖然汞也存在於其他食物中，如蔬菜，但一項研究發現，78%的研究參與者其攝入的汞來自魚類和海鮮。

    因為魚類中的汞含量很高，美國食品和藥物管理局（FDA）建議孕婦限制一些受歡迎的魚類的攝入量，包括大比目魚和金槍魚，每周只能吃一次。

    但內皮爾表示，對魚類體內重金屬積累的擔憂被過分誇大了。他說，體內積累高含量重金屬的主要是那些壽命特別長的魚類，比如劍旗魚，這種魚可以活15到20年。劍旗魚體內的汞濃度為百萬分之0.995（0.995 PPM），而三文魚的平均壽命只為4到5年，汞濃度就低很多，約為0.014 PPM。雖然對魚類的汞含量的研究還在進行，但美國環境保護署目前表示，如果孕婦每周吃一份魚，其攝入的汞含量最高也只為0.46 PPM。

    但這個問題注定會惡化，因為有證據表明，隨著地球變暖，海洋中的汞含量可能會上升。研究發現，隨著北極永久凍土融化，封存在凍土中的汞會釋放到水路中。

    內皮爾說，吃魚攝入汞的風險其實很小，但獲得的益處則更多，尤其是海洋生物所含的omega 3脂肪酸功能特別強大。
    脂肪酸

    食用高油脂的魚類，包括三文魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚，可以降低患心血管疾病的風險，這要歸功於這些海洋魚類含有omega 3（歐米茄-3）脂肪酸中的其中兩類EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。

    一些含有歐米茄-3的植物，如亞麻籽和核桃，其歐米茄-3脂肪酸主要是第三種類型ALA。2014年的一項研究的結論是，植物產生的歐米茄-3對心臟健康的益處可能堪比海洋魚類的EPA和DHA，但目前還沒有其他研究支持這一結論。然而，你可以在海藻補充劑和食用海藻中發現EPA和DHA。

    內皮爾說，「EPA和DHA在人類新陳代謝中都發揮著非常重要的作用，但人體不能有效合成這兩種脂肪酸，所以把這二者作為我們飲食的一部分真的很重要。」

    我們人類的大腦、視網膜和其他特殊組織中有大量的DHA這種脂肪酸。與EPA一起，DHA有助於抵抗人體內的炎症，而炎症與心臟病、癌症和糖尿病的高風險有關。

    英國南安普頓大學的人類發展和衛生研究計劃主管菲利普·考爾德（Philip Calder）說，「研究海洋魚類歐米茄-3對人體健康之影響的數據結論始終如一，很有說服力，都說明常食用EPA和DHA魚類的人患常見疾病及因病而亡的概率較低，特別是心臟病。」

    既不想食用汞含量高的魚類以避免對身體造成傷害，但又想攝入歐米茄-3，代替辦法就是服用魚油補充劑。然而，最近代表世界衛生組織（WHO）進行的一項研究發現，歐米茄-3補充劑對健康的影響不如食用高油脂魚類有效。

    內皮爾說，「人類身體演化是適宜新陳代謝整個食物，而不是單一的營養或某個食物成分。」

    英格蘭東安格利亞大學教授、世衛組織歐米茄-3健康計劃研究人員之一李‧胡珀（Lee Hooper）補充說，「我們的研究結果表明，（在降低冠心病死亡概率方面，補充劑）有益影響很小。」

    她說，平均大約334人必須連續4到5年服用歐米茄-3補充劑，才有一人不會死於冠心病。

    但胡珀等作的研究有一個問題。雖然一些高脂魚類，如沙丁魚，價格不是很貴，但通常來講，魚類等海產還是屬於較昂貴的飲食。人們普遍認為，社會經濟地位會影響健康狀況，因此，總而言之，吃魚多的家庭可能也會有較高的收入和較健康的生活方式。

    考爾德說，研究人員通常會把這些複雜的因素納入考量，但他們不可能考慮到所有會扭曲研究結果的因素。世衛組織的這份報告綜合分析了79項研究，這79項中的每一項對參與研究者的社會經濟地位的控制方式都各有不同。

    而有關歐米茄-3的干預試驗也存在問題。在這類實驗中，參與試驗者被隨機分配到一組，然後採取干預手段，如計量參與者服用的歐米茄-3補充劑。考爾德說，舉例來說，要分析人體缺乏EPA和DHA對健康有何影響是困難的，因為參與者在開始參加試驗時，其體內的歐米茄-3的水平已是各不相同。

    此外，研究還顯示，吃魚對每個人的健康影響也可能有不同程度的差別，這取決於人體轉換EPA和DHA前體形式的能力。考爾德說，這種差異可能與於一個人的整體飲食和生活方式有關，遺傳差異也可能起作用。

    吃魚對人體健康的好處各不相同的另一個原因是要看你吃的魚是以什麼方式飼養。

    歐米茄-3是在整個海洋生態系統中相傳遞。小魚吃海洋浮游生物，然後被大魚吃掉，最後整個食物鏈將歐米茄-3傳遞給人類。但人工養殖魚類的生態系統不同，而且大多數人吃的是人工養殖魚。內皮爾說，「在養魚場，成千上萬的魚被關在網籠中，吃魚農的餵食。」

    和在野生環境中一樣，人工養殖魚的食物是小魚。不過在自然環境中，大魚會吃各種各樣的魚。在養殖場，魚飼料一般是秘魯鳳尾魚製成的魚粉。

    內皮爾說，儘管全球水產養殖業預計將繼續增長，但秘魯鳳尾魚的捕撈量已經到了該產業能夠維持的最高水平，不可能再增加。根據聯合國糧食和農業組織的說法，對魚油補充劑需求的增長意味著作為養殖漁場魚飼料的魚粉所含的魚油也正在減少。這又意味著我們吃魚所攝入的歐米茄-3含量也在下降。

    內皮爾說，「每年來自海洋的歐米茄-3魚油量是有限的，這就是我們能得到的全部歐米茄-3。如果水產養殖在擴大，但需要投入到人類飲食中最重要的成份，即歐米茄-3魚油的量則是完全固定不變的，就會稀釋了魚飼料中的歐米茄-3含量。」

    2016年的研究發現，人工養殖的三文魚其EPA和DHA的含量在過去十年中下降了一半。內皮爾說，即便如此，人工養殖的三文魚仍然比野生三文魚含有更多的歐米茄-3脂肪酸。

    他解釋說，「野生三文魚要從大西洋洄游到出生的河流產卵，因此很瘦。野生三文魚在洄游中無法儲存脂肪，反而是燃燒它吃進肚子的一切東西。」
    健腦食品

    除了歐米茄-3，魚還有其他有益的營養成分，包括能保護細胞免受傷害和感染的微量元素硒，支持健康的新陳代謝的碘，以及蛋白質。

    魚長期以來被譽為「健腦食品」。最近的一項研究表明，這不僅僅是因為魚含有歐米茄-3脂肪酸，不過研究也發現了歐米茄-3脂肪酸和減緩認知衰退之間有關聯。

    研究人員比較了吃魚的人和不吃魚的人的腦容量，發現吃燒烤的魚與人類大腦灰質體積有關聯，但與歐米茄-3含量高低無關。

    華盛頓大學醫學院放射學和神經學助理教授賽魯斯‧拉吉（Cyrus Raji）說，「我們的大腦容量也會隨著健康狀況和疾病的改善而發生變化。你的神經元越多，你的腦容量就越大。」

    研究人員比較了163名平均年齡在70多歲的參與者其吃魚習慣和核磁共振掃描結果。他們發現，與不吃魚的參與者相比，每周吃魚的參與者的腦容量較大，主要位於對集中注意力很重要的額葉，以及對記憶、學習和認知至關重要的顳葉。

    拉吉說，吃魚和大腦腦容量有關聯，可能是因為魚有抗炎作用，因為當大腦作出反應，減緩炎症時，可以影響腦細胞的生長。

    拉吉說，「這即是說，要想增進大腦健康預防阿爾茨海默氏症，很簡單，只要在飲食中多吃魚就行。」為了使大腦能盡量預防癡呆症，拉吉建議二十幾歲或三十歲的時候就開始至少每周吃魚一次。

    魚對身體健康有益的另一個原因是魚取代了我們飲食中不健康的食物。胡珀說，「如果我們魚吃得多，一般就會少吃其他東西。」

    不過，考爾德說，由於沒有堅實可靠的研究表明不吃魚的人有重大的健康缺陷，因此很難明確斷定說魚對人類整體健康是不可或缺。但他補充說，很明顯，歐米茄-3能促進健康，降低疾病風險。

    要搞清楚清魚類對人類到底有多健康，或許在今後很長時間都會各說不一。考爾德說，「由於魚類不是可持續的食物來源，現在的研究可能會集中在解決這個問題上，比如如何種植藻類以生產歐米茄-3油，而不是著眼於魚對人類健康的研究。」

    作為個人，要幫助解決海產永續發展問題，可以選擇買最可持續的魚類品種。比如海洋保護協會就提出了一個優良魚類品種指南，清單上的133種魚中有50種是最可持續發展的"好"選擇，很幸運的是，其中有許多是廣受我們喜愛的魚，如人工養殖的三文魚、對蝦、鱈魚、鯖魚、貽貝、牡蠣和人工養殖的大比目魚等。

    原文：BBC中文網

    #食物 #健康

  • 皮筋兒 Journey

    ppm中文 在 皮筋兒 Journey Facebook 的最佳貼文

    2020-12-02 12:32:00
    有 217 人按讚

    現在居然還有人看不懂ppb跟ppm...還在那邊說什麼台灣比國際寬鬆，是不是腦筋打結了？

    千萬不要反智反科學啊！還在那邊說零檢出為什麼不能等於無檢出，跟我扯我中文不好，還說數學上的無解等於0哈哈哈（附上截圖）

    欸欸這不是跟中文有關，跟科學認知有關好嗎^_^

    未檢出代表的是沒有檢驗出高於標準值以上的檢驗物質，而不是完全沒有。

    再來標示產地這範圍更廣，要單獨表示萊劑，先不說貿易障礙，光是添加兩百多種類的飼料添加物，你要標示到整個包裝紙是嗎？這麼害怕你就拒吃拒買美國產地的肉品呀！是在跳針什麼？有人拿刀架在脖子上逼你們掏錢去買吞下去嗎？

    （殘留量圖片來源 https://www.newsmarket.com.tw/blog/136477/ ）

    引用內文：

    衛福部記者會在9/5時對外說明美國含萊克多巴胺豬肉（以下簡稱萊豬）及30月齡以上美牛（以下簡稱萊牛）進口台灣的萊劑殘留容許量標準：肌肉及脂（含皮）0.01ppm（10ppb）、肝臟0.04ppm（40ppb）、腎臟0.04ppm（40ppb），其他可供食用部位（例如胃、腸、心、肺、舌、肚、腦、血、蹄膀等部位）為0.01ppm（10ppb）。

    食藥署去年委託成大進行的風險評估，曾針對不同年齡民眾及敏感族群進行分析，包括小孩、幼兒、青少年、成年人、老人以及育齡與正在坐月子的婦女。同時，衛福部也在9月4日召開食品衛生安全與營養諮詢議會，經過充分的討論與評估，才做出上述殘留容許量的規定。

    陳時中表示，台灣本來就進口美國豬肉，只是過去要求萊劑零檢出，今天因應萊豬進口，才訂定殘容量。同時，因為考慮到國人坐月子期間有食用豬腎（腰子）的習慣，衛福部參酌專家學者建議後，訂定比國際更嚴格的腎臟殘留容許量標準。他說：「只要食用符合標準的豬肉等產品，安全無虞。」

    陳時中解釋，若以國際的標準來計算，坐月子婦人在每日正常的飲食外再加一副豬腎 (260公克) 或一副豬肝 (360公克)，則每日安全攝取量 (ADI) 就會高達89.9%。由於一般國家標準要求的ADI是80%，因此才會針對腎臟的萊劑殘容量上調至0.04ppm，而非其他國家的0.09ppm，以將萊劑的每日安全攝取量降為約61%。陳時中說，這也是學者專家們的共識。

    //30月齡以上開放還有一個原因是後來科學研究結果，純肉和脂肪等非脊髓神經內臟部位是不會導致人類腦海綿化病變，另外30月齡以上是老廢牛，市場價值不高，幾乎都當地絞肉處理，再冷凍櫃運來台灣根本不敷成本，只是基於貿易誠信往來而開放。//

    接著陳時中也提及，台灣本來就進口美國萊牛，這次唯一的改變只是多開放了30月齡的牛隻。由於世界動物衛生組織 (OIE) 已經評定美國為牛海綿狀腦病（俗稱狂牛病，BSE）風險可忽略國家，衛福部在107年便已評估過不限月齡牛肉的食用安全性。同時，今年9月1日召開「牛海綿狀腦病（BSE）專家諮詢會」討論，強調在科學實證基礎下認定牛肉安全無虞，因而開放30月齡以上的美牛進口。

    至於原來不得輸入的頭骨、腦、眼睛、脊髓、絞肉、內臟等，仍屬高風險產品，不得輸入。陳時中說，食藥署原本就會針對民眾關心的議題進行年度檢討與研究，107年針對「不限月齡美牛」的評估並非今日開放30月齡美牛的伏筆。

    記者會上，陳時中以「微乎其微」來形容食用萊牛、萊豬的十億分之一風險，他說：「流行期過後改變牛隻飼養方式，幾乎沒有任何病例產生。」

    對於如何標示豬肉產地？陳時中以豬肉乾為例，標示必須註明「內容物是豬肉、豬肉產地是哪一國」，如果廠商現有的包裝袋未註明豬肉產地，也可以在明年元旦後「加貼貼紙」來標示。

    供應豬肉食品的場所，可直接在店內標示豬肉產地；零售市場的散裝食品則用插牌、掛牌等方式來表示。至於加工食品中若食用多國肉品原料，也都需一一列出。

  • 我們這一家-貝貝媽

    ppm中文 在 我們這一家-貝貝媽 Facebook 的最佳解答

    2020-02-20 00:25:01
    有 179 人按讚

    #防疫兩三事 #貝媽說 #不怕被罵說

    現在全民進入小孩延後開學、展開全面性的防疫，我想大家都是緊繃著神經。
    搶口罩、搶次氯酸，還有各種天然的、化學的抗菌產品全部缺貨，許多現在趁勢才推出的產品更是眼花撩亂。

    可以理解大家擔心，希望能徹底防疫的那份決心，但希望大家可以冷靜一點，理性的消費，市面上的產品亂象其實也是很令人擔憂的😕

    今天來介紹這個最近很夯的所謂的抗菌卡，幫大家整理出一些基本跟個人觀點給大家參考。

    這張抗菌卡是日本製造，這個牌子是這陣子才出的新產品(但其實其他日本品牌早出過這種卡狀的產品)，所以此牌算是2020年的新製品。
    這支的成分日文標示為👇
    素材・成分：主な成分：二酸化塩素発生剤(亜塩素酸ナトリウム、天然ゼオライト。

    這個產品在原廠提供的SDS(國際慣用的化學安全資料表)上的化學式為NaClO，含量是5%。
    但產品上市標示寫為二酸化塩素 ( 中文譯音為二氧化氯 ) 化學式為: ClO₂。

    看到這裡可能有人不想懂，那就跳過吧！😜
    請記得這句話就好👇
    ‼️ #萬物皆有毒 #劑量是關鍵‼️
    （來，講三遍）

    化學物質在合理且安全範圍內的劑量，會是很多生活環境中使用上的好幫手。

    🙏拜託不要貼一堆什麼化學成份多毒或致癌的文章看到就很驚悚，#無知還誤以為的去擴散危言聳聽才是最可怕的，人家文章常常都會寫達到多少的劑量、濃度會產生危害 #請看清楚國字 不要看標題就哇哇叫啦

    接著回歸探討 #二氧化氯安不安全？
    我查到，在美國FDA（美國食品與藥物管理局）中資料顯示它被列為食品添加劑和醫療消毒劑，也獲得厚生勞動省的批准，可用於日本的自來水消毒和泳池消毒，對多種細菌，黴菌和病毒有效。

    而低濃度下的功效經過測試→在2.5分鐘的滅菌測試中，大腸桿菌，金黃色葡萄球菌和MRSA在枯草芽孢桿菌（孢子）的100 ppm和黑黴菌的10 ppm的濃度為1 ppm。108 CFU / mL細菌數* 7），所以它的抗菌效果是存在的，作用時間自己算一下。

    👆這段是給看得懂的人看的，看不懂的也是正常人～

    不過大家可以簡單學習的是，#在台灣衛福部的規範中，二氧化氯(CAS10049- 04-4)#總有效氯濃度1ppm以下在用於食品消毒上是可行的。但有備註使用後須再經飲用水充 分清洗、殺菁、加熱或其他適當處理， 以使最終食品之殘留濃度符合規。#次氯酸一樣

    簡單說，這張卡片對大多數人來說，基本上有不具傷害性的氯濃度氣味之外，也因為卡片吊卡設計，比較不受到pH接觸值影響（因為它沒有直接接觸皮膚。）

    #使用上要注意的是：
    •氯酸和鹽酸容易被紫外線分解。
    •有類似氯的氣味。
    •即使在溶解有10 ppm（100 mg / L）二氧化氯的水溶液中，也會感覺到刺激性氣味。

    以我自己實測來說，它的觸感有點像乾燥劑，靠近聞會有漂白水的消毒味。
    繩帶對於皮膚過敏體質的我家老大，的確戴一下有過敏啦。（也可能她現在抵抗力問題，她的過敏原因總是三不等，不是說這產品繩帶一定會過敏）

    總之建議皮膚敏感的還有想給小朋友用的，可能改個別針比較好。#不要放在什麼平安袋或透明袋 ，因為會擋住產品的氣孔，只會讓你看起來像沒事掛了什麼奇怪的識別證，還浪費你的錢OK?
    還有，🈲️ #小小孩拜託不要給我用繩帶喔警告你們

    最後，你們冷靜一點，不要看到缺貨難搶就一窩蜂的屯，這不知道是什麼飢餓行銷❓

    這個從我拿到市面上真正第一批（10天前）拿到至今，我在日本的對應上，在供貨其實都算穩定，我已經陸續進很多批回來了。
    而且日本原廠知道你們台灣（或大陸人）那麼渴望😂生產線已經慢慢趕上，產能開始趨於穩定，我認為之後不會那麼難買。甚至會有其他品牌或類似的低價品上市。#所以理智購買啊冰友

    再來，這張卡片開封後可用一個月，然後有效範圍是1米❗️一米是100公分而已大家都學過吧
    你們知道100公分範圍有多小嗎？😂#而且這是掛在身上，在開放空間使用的耶

    結論：
    我真心相信這成份是安全的、報告呈現確實有效抗菌的，但這樣的東西真的對於在外在開放空間的實際效用，我個人態度非常保留。因為開放空間的不定因素、環境、人等實在太難測。
    隔壁的人噴嚏飛沫噴在你臉上，戴這張卡也不能百分百確定能保護你呀呀呀⋯
    #還有這類成分現在不能上飛機

    我覺得二氧化氯的製品，#適合的範圍真的比較屬於空間擺放。比較足的容量，放教室、辦公室、房間，效果是好過於開放空間使用。
    有品牌出筆型的我沒研究劑量，但應該比這張卡還高一點吧。

    如果要說 #特別推薦使用對象：我認為公車、計程車司機駕駛、醫師，那種要不斷在小空間接觸多人的；還有適合放在獨立辦公室、辦公桌、電梯間環境。
    小孩班上使用的話～可能全班都買比較有用，不過照你們這樣瘋，開學應該一半以上的小孩都掛著這張卡了😂
    ————————————————————

    總之以上論點，如果看了以後還是想跟風買這張平安卡的，歡迎給小的機會我賞口飯吃貼補家用。
    沒買的，就多認識一個商品知識。

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    另外，還有太多人問我什麼可以買嗎？
    可以幫忙看一下XX嗎？
    我真的快忙死沒時間一一回。
    #目前都沒有要賣以下商品不用問

    #但就這波疫情搶爆商品我個人的認知分享：

    （1）我不買任何隨身清淨機、項鍊，理由同上概念，出門去還想靠個電子小產品保護周圍跟淨化空氣⋯我真的無法認同這個概念😂
    外面世界那麼大、空氣那麼大（還是多？）你是要淨化到什麼時候啦⋯有的品牌還賣到六七千。
    我真心建議你花兩三千買個高階版樂高，可以困住你小孩在家好一段時間，直接減少去外面，而且故意踢壞組裝好的樂高，小鬼們又要再組一次，可以困更久～但這種產品放車上的室內空間我覺得還可以。

    （2）新品牌做的布口罩跟替換內襯的口罩是一時現象，是在口罩缺貨情況存在下的一個替代品。
    如果一時之間會擔心，可以買基本量就好。我相信政府跟郭董都介入生產的時候，台灣的口罩供應會趨於穩定。除非你是想戴了躲狗仔的跟造型的，不然口罩還是買真正有效的吧！
    而台灣在這波疫情之前，有幾個好品牌本身就專業的做這種替換口罩，所有的布料跟內襯都有很好的專業程度跟水準（可惜現在都缺）。
    不過我個人比較推薦想要環保的買這種真正本身就是布口罩的品牌比較好。

    （3）市面上的次氯酸缺貨嚴重，如果你買的是那種「現在才出現」的品牌，真心建議買19元的漂白水去稀釋，注意使用安全就好，非常時期就這樣做沒有不行。
    還有濃度20ppm以下免費的那種一週用完比較好。號稱可稀釋用的次氯酸，以目前台灣品牌來說，我算沒有一個看過資料可認同的。我認為次氯酸水稀釋的有效穩定性，在台灣廠商的技術目前做不到。
    #人家日本製的次氯酸好多品牌都非常不建議稀釋使用，他們的稀釋最多只建議使用在聲波型霧化器（加濕器）。而台灣一堆號稱日本技術指導或日本專利的，卻能在那邊出很便宜的然後可稀釋的，我真的好想知道為什麼😂
    #還有次氯酸怕曬跟高溫要用不透明瓶器喔

    （4）我「個人」不喜愛長效型抗菌。
    長效就是停留，這好像臉上擦了臉霜就可以保濕七天的感覺好像，我會懷疑是什麼東西可以這樣。
    還有，這類產品的實驗影片基本上是在固定空間裡，甚至在無風無雨無的室內空間！
    但試想如果你是噴手好了，噴完你就關在家嗎？😅你的手從出門開始，在外每天會接觸多少的可能？
    #尤其小孩有多欠扁你知道嗎
    東摸西摸挖鼻孔吃鼻屎、摳屁股沒洗手什麼的～真的不是你能掌握的啦🤷‍♀️
    這樣長效抗菌真的能維持多久？
    尤其長效抗菌如果賣的價格跟一般抗菌品差不多，我覺得還行，很貴那種賣兩三倍的⋯真的覺得沒必要性。

    現階段

    #請多洗手、少出門，適當的時候使用口罩。
    然後看疾管局的資料、看新聞，#然後試著相信台灣我們可以一起渡過。
    #一定要有防疫觀念但不要過度恐慌跟渲染不實消息

    雖然台灣很多因應措施還不是那麼便民，但真的我覺得這次很多政策反應的很快，而且機動性很棒了！#再次為了因為疫情辛苦的每個人致敬跟感謝🙇🏻‍♀️媽媽也是，小孩延後開學我累慘了🤣

    #下篇你們還想聽什麼
    久久沒打字，一打說不完🤪

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    🔍我們這一家-貝貝媽社團
    https://bit.ly/2LQJVgq
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