[爆卦]peep醫學是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 peep醫學產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅臨床筆記,也在其Facebook貼文中提到, 更新COVID 19治療指引 2021 Updated 美國重症醫學會 重點提示: # 危急病人勿用Remdesivir # 不使用Hydroxychloroquine治療COVID-19 # 給予抗凝劑,預防血管栓塞。若無DVT 或PE,不要使用無臨床試驗的抗凝劑。 # 建議短期使用類固醇,de...

  • peep醫學 在 臨床筆記 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-20 11:22:40
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    更新COVID 19治療指引 2021 Updated
    美國重症醫學會

    重點提示:
    # 危急病人勿用Remdesivir
    # 不使用Hydroxychloroquine治療COVID-19
    # 給予抗凝劑,預防血管栓塞。若無DVT 或PE,不要使用無臨床試驗的抗凝劑。
    # 建議短期使用類固醇,dexamethasone較佳。若無dexamethasone,則以其他類固醇,劑量等同dexamethasone 6 mg daily,使用10天。
    # 在治療過程中會引起空氣泡沫傳染時,應配備N95口罩,PPE,護目鏡,面罩等。
    # 應在負壓病房做治療
    # 需要氣管插管者,應由經驗豐富的醫療人員執行,並盡快完成插管,減少嘗試次數(attempts).
    # 休克治療先用norepinephrine,而非dopamine
    # 周邊血管的SpO2 is < 92%, 則需給予補充氧氣(supplemental oxygen);如SpO2 is < 90%, 則需給予補充氧氣。
    # 使用氧氣時仍有缺氧性的呼吸衰竭時,則需維持SpO2 > 96%
    # 如需要使用recruitment maneuvers,不要使用階梯式增加PEEP方式。【staircase (incremental PEEP) recruitment maneuvers】
    # COVID 19及ARDS呼吸器設定時,採取low Vt ventilation (Vt 4-8 mL/kg of predicted body weight) 優於higher tidal volumes (Vt > 8 mL/kg)。
    # 呼吸器設定時,採取targeting Pplat of < 30 cm H2O.
    # 呼吸器設定時,採取較高的PEEP;如果PEEP > 10 cm H2O,臨床人員應注意是否有barotrauma
    # 如果使用NIPPV or HFNC,應隨時監測其呼吸狀態,如果情況惡化時,儘早插管,並將呼吸器參數預先設定妥當。

    Ref:
    Guideline Access
    Critical Care Medicine Guideline: Infographic 1 | Infographic 2 | Infographic 3 | Video
    Concise Recommendations Tables: First Update - Coronavirus Guidelines Recommendations Table
    #COVID_19
    #ARDS

  • peep醫學 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最讚貼文

    2019-11-27 17:00:50
    有 108 人按讚


    【 家庭醫學】~ 涼鞋可能造成的足部風險

    * 轉錄自「美國足病醫學協會」(American Podiatric Medical Association)

    https://www.apma.org/Patients/HealthyFeetTips.cfm…

    上次講鞋子大約多久要換,這次拿美國足病醫學協會的衛教資料,讓大家了解各種涼鞋可能的足部風險及處理方法。

    ◎ 楔型厚底鞋 & 法式草編鞋 (Wedges and Espadrilles)

    〖風險〗:腳踝扭轉/扭傷;造成走路困難及不穩定
    〖處理〗:試試寬一些、平一些的楔型鞋;找個比較貼腳有牽引力的橡膠鞋墊。

    ◎ 露趾涼鞋(Peep-Toe Sandals)

    〖風險〗:增加腳趾的壓力;造成姆指外翻(bunions)及槌狀趾(hammer toes)
    〖處理〗:不要穿太長的時間(讓足部壓力有時間釋放);用個經美國足病醫學協會認證的鞋墊(這樣有沒有廣告嫌疑呀?)

    ◎ 平底鞋 & 拖鞋 (Flats and Slides)

    〖風險〗:足弓及腳跟疼痛;不足的緩衝效果及足部支撐
    〖處理〗:不要穿太久;嘗試使用緩衝襯墊來減震(內心OS:我覺得這個最好有人會做?大家穿拖鞋就是圖個方便,還放鞋墊咧!);選擇不會過度扭曲的鞋底

    ◎ 厚底鞋和高跟鞋 (Platforms and High Heels)

    〖風險〗:腳掌前緣(ball of the foot)疼痛 & 腳踝受傷
    〖處理〗:選低一些、穩一點的跟(不要超過2英吋高);使用美國足病醫學協會認證的鞋墊(又在廣告了!)

    ◎ 羅馬涼鞋 & 繫帶涼鞋 (Gladiator and Strappy Sandals)

    〖風險〗:腳趾間發炎;腳跟附近長繭和周圍的死皮積聚; 缺乏支撐和減震
    〖處理〗:選擇天然材料,例如柔順的皮革;確保合腳,沒有腳趾或腳跟突出邊緣,而失去支撐。

    ※ 小結:

    說了那麼多,大家只要記得一個重點就對了⋯⋯

    〖任何鞋子都不應該造成足部的不適〗

    只要你穿了這個鞋,腳就不舒服,那一定有哪兒出錯了,千萬不要忽略,想說新鞋花了那麼多錢,撐一下就過去了!

    人是容易習慣的動物,當一開始腳部不適抗議無效後,就會用姿勢去適應這雙鞋,久了⋯⋯腳不痛了,可是其他的動力鏈上的關節(如:膝蓋、腰、背⋯⋯)就會開始痛了。反而得不償失。

    PS. 有人對「美國足部醫學會認證」有興趣嗎?如果很多人想知道這在做什麼,改天再來寫一篇。

  • peep醫學 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的精選貼文

    2019-11-27 17:00:50
    有 107 人按讚

    【 家庭醫學】~ 涼鞋可能造成的足部風險

    * 轉錄自「美國足病醫學協會」(American Podiatric Medical Association)

    https://www.apma.org/Patients/HealthyFeetTips.cfm?ItemNumber=13541

    上次講鞋子大約多久要換,這次拿美國足病醫學協會的衛教資料,讓大家了解各種涼鞋可能的足部風險及處理方法。

    ◎ 楔型厚底鞋 & 法式草編鞋 (Wedges and Espadrilles)

    〖風險〗:腳踝扭轉/扭傷;造成走路困難及不穩定
    〖處理〗:試試寬一些、平一些的楔型鞋;找個比較貼腳有牽引力的橡膠鞋墊。

    ◎ 露趾涼鞋(Peep-Toe Sandals)

    〖風險〗:增加腳趾的壓力;造成姆指外翻(bunions)及槌狀趾(hammer toes)
    〖處理〗:不要穿太長的時間(讓足部壓力有時間釋放);用個經美國足病醫學協會認證的鞋墊(這樣有沒有廣告嫌疑呀?)

    ◎ 平底鞋 & 拖鞋 (Flats and Slides)

    〖風險〗:足弓及腳跟疼痛;不足的緩衝效果及足部支撐
    〖處理〗:不要穿太久;嘗試使用緩衝襯墊來減震(內心OS:我覺得這個最好有人會做?大家穿拖鞋就是圖個方便,還放鞋墊咧!);選擇不會過度扭曲的鞋底

    ◎ 厚底鞋和高跟鞋 (Platforms and High Heels)

    〖風險〗:腳掌前緣(ball of the foot)疼痛 & 腳踝受傷
    〖處理〗:選低一些、穩一點的跟(不要超過2英吋高);使用美國足病醫學協會認證的鞋墊(又在廣告了!)

    ◎ 羅馬涼鞋 & 繫帶涼鞋 (Gladiator and Strappy Sandals)

    〖風險〗:腳趾間發炎;腳跟附近長繭和周圍的死皮積聚; 缺乏支撐和減震
    〖處理〗:選擇天然材料,例如柔順的皮革;確保合腳,沒有腳趾或腳跟突出邊緣,而失去支撐。

    ※ 小結:

    說了那麼多,大家只要記得一個重點就對了⋯⋯

    〖任何鞋子都不應該造成足部的不適〗

    只要你穿了這個鞋,腳就不舒服,那一定有哪兒出錯了,千萬不要忽略,想說新鞋花了那麼多錢,撐一下就過去了!

    人是容易習慣的動物,當一開始腳部不適抗議無效後,就會用姿勢去適應這雙鞋,久了⋯⋯腳不痛了,可是其他的動力鏈上的關節(如:膝蓋、腰、背⋯⋯)就會開始痛了。反而得不償失。

    PS. 有人對「美國足部醫學會認證」有興趣嗎?如果很多人想知道這在做什麼,改天再來寫一篇。

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