外帶琳琅滿目的塑膠編號 你有認真搞懂過嗎？數字越大越安全、越耐熱？這都是錯誤觀念！

👩🏻‍⚕️奉上 #塑膠編號 秒懂攻略
這些數字到底是什麼意思？

衛生局有給我們貼心口訣：「1 2不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」

✔️1號：寶特瓶、醬油瓶、沙拉油瓶
耐熱度：60-85°C
耐油⭕️ 不微波❌
記得1號不要重複使用 用完就回收吧！

✔️2號：家庭號鮮奶瓶、塑膠袋、優酪乳瓶、清潔液瓶
耐熱度：90-110°C
耐油⭕️ 不微波❌
2號跟1號一樣 不要重複使用喔！

✔️3：保鮮膜、塑膠雞蛋盒、雨衣
耐熱度：60-80°C
耐油⭕️ 不微波❌
3號不耐高溫、不可以微波！
像很多媽媽會用保鮮膜包住食物微波 千萬要注意！

✔️4號：薄塑膠袋、塑膠布、容器裡防水膜
耐熱度：70-90°C
耐油⭕️ 不微波❌
4號雖然耐熱低 但耐腐蝕、耐酸鹼
不過像PE保鮮膜 雖然可以稍微微波 低耐熱
但還是建議不要跟食物有接觸（幹嘛沒事包包保鮮膜微波啦⋯可以不要嗎😅

✔️5號：微波容器、布丁盒、果汁瓶、豆漿瓶
耐熱度：100-140°C
耐油⭕️ 微波⭕️
5號最安全 是我最放心的選手！
除了耐高溫、耐酸鹼、耐碰撞 也耐化學物質
像大家最近都會裝酒精消毒 用五號的瓶子就很適合！

✔️6號：保麗龍碗、養樂多瓶
耐熱度：70-90°C
不耐油❌ 不微波❌
6號要特別注意遠離熱、酸、鹼
像新聞曾經被柳橙汁溶解的就是6號材質（嚇歪～
如果長期食用容易致癌⚠️

✔️7號：運動水瓶、美耐皿、飲料杯
耐熱度：依材質不同 耐熱度也不同
耐油⭕️ 不微波❌
7號種類很多 建議用之前可以先用熱水滾半小時 將甲醛釋出再使用喔！

我常常看到很多人開始自備環保水杯、餐具、吸管
或著將購物袋重複使用♻️真的很感心🥰

但即便如此塑膠製品們仍然充斥在周遭，因此看懂標示、正確運用也很重要！
畢竟地球只有一個 用行動來支持🌍
現在就趕緊確認 你手邊重複使用的塑膠編號是哪種吧！
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#塑膠袋 #塑膠污染 #塑膠杯 #寶特瓶 #環保愛地球 #酒精分裝塑膠瓶要用2號和5號瓶 #塑膠製品 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #吃貨營養師

看得懂手邊的塑膠編號嗎？
數字越大越安全越耐熱？❌都是錯誤觀念🙅‍♀️
數字是代表不同材質的回收編號啊！

所以這些數字是啥意思？你一定要知道！

衛生局有給我們貼心口訣👩🏻‍⚕️👉🏻
「1 2不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」

✔️1、2號就不要重複用，像寶特瓶用完就回收吧！

✔️3號像PVC的保鮮膜，不耐高溫，不可以微波！很多媽媽會用保鮮膜包住食物微波，安捏母湯！！！

✔️4號低耐熱，但耐腐蝕、耐酸鹼，像PE保鮮膜，雖然可以稍微波，但還是建議不要跟食物有接觸⋯（幹嘛沒事包包保鮮膜微波啦⋯可以不要嗎😅

✔️5號最安全，我最放心五號選手！
微波容器、保鮮盒、布丁盒，耐高溫、耐酸鹼、耐碰撞、耐化學物質👏🏻
大家最近裝酒精出門消毒，用五號的瓶子裝就很適合！

✔️6號要遠離熱、酸、鹼，像養樂多瓶、塑膠水杯、保麗龍⋯
曾經被柳橙汁溶解的就是6號材質（嚇歪～）長期食用容易致癌⚠️

✔️7號種類多，像嬰兒奶瓶、美耐皿器具用之前可以先用熱水滾半小時將甲醛釋出再使用。

🌍地球只有一個，用行動來支持❤️
現在常常看到很多人會自備環保水杯、餐具、吸管、購物袋重複使用♻️真的很感心🙆‍♀️

但有時候塑膠製品們仍然充斥在周遭，因此看懂標示、正確運用也很重要👍🏻

一起來確認你手邊重複使用的塑膠編號是哪種吧~😉

#塑膠編號 #塑膠袋 #塑膠污染 #塑膠杯 #寶特瓶 #環保愛地球
#酒精分裝塑膠瓶要用2號和5號瓶 #塑膠製品

圖文取自 #高敏敏營養師

看得懂手邊的塑膠編號嗎？
數字越大越安全越耐熱？❌都是錯誤觀念🙅‍♀️
數字是代表不同材質的回收編號啊！

所以這些數字是啥意思？你一定要知道！

衛生局有給我們貼心口訣👩🏻‍⚕️👉🏻
「1 2不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」

✔️1、2號就不要重複用，像寶特瓶用完就回收吧！

✔️3號像PVC的保鮮膜，不耐高溫，不可以微波！很多媽媽會用保鮮膜包住食物微波，安捏母湯！！！

✔️4號低耐熱，但耐腐蝕、耐酸鹼，像PE保鮮膜，雖然可以稍微波，但還是建議不要跟食物有接觸⋯（幹嘛沒事包包保鮮膜微波啦⋯可以不要嗎😅

✔️5號最安全，我最放心五號選手！
微波容器、保鮮盒、布丁盒，耐高溫、耐酸鹼、耐碰撞、耐化學物質👏🏻
大家最近裝酒精出門消毒，用五號的瓶子裝就很適合！

✔️6號要遠離熱、酸、鹼，像養樂多瓶、塑膠水杯、保麗龍⋯
曾經被柳橙汁溶解的就是6號材質（嚇歪～）長期食用容易致癌⚠️

✔️7號種類多，像嬰兒奶瓶、美耐皿器具用之前可以先用熱水滾半小時將甲醛釋出再使用。

🌍地球只有一個，用行動來支持❤️
現在常常看到很多人會自備環保水杯、餐具、吸管、購物袋重複使用♻️真的很感心🙆‍♀️

但有時候塑膠製品們仍然充斥在周遭，因此看懂標示、正確運用也很重要👍🏻

一起來確認你手邊重複使用的塑膠編號是哪種吧~😉

#塑膠編號 #塑膠袋 #塑膠污染 #塑膠杯 #寶特瓶 #環保愛地球
#酒精分裝塑膠瓶要用2號和5號瓶 #塑膠製品

本週漏網東西軍角逐的選項是：「蛋炒飯論戰」vs.「環保威士忌」。經過24小時的刺激票選之後呢，「環保威士忌」獲得51%的票數。知名威士忌品牌跟上環保新趨勢，決定在2021年推出「紙製酒瓶」取代傳統玻璃瓶，據說整個瓶子從裡到外都都可以回收，不會對環境產生危害。這款酒瓶到底只是噱頭還是真的很環保？

這家企業會想要研發紙製酒瓶，是因為看到一份數據表示，歐洲在2018年時總共丟棄了820萬噸塑膠包裝，這些垃圾造成地球龐大的負擔，所以他們就決定要在2021年，推出完全不含塑膠成分的紙製包裝瓶，搶搭環保熱潮，為地球貢獻心力。業者強調這款酒瓶是由環保紙漿、可生物分解的食品級樹脂組成的，製作方式是以模具來加壓紙漿，然後用微波技術進行固化，所以裡面完全不會出現我們常見的，紙杯裡面那層「塑膠淋膜」，是個無塑瓶，然後蓋子用的是鋁蓋，因此連瓶加蓋全身100%可回收，預計會先用在旗下的「黑牌」系列上，如果能如期問世，將會是全球第一支酒精飲料的環保瓶。

目前除了這個威士忌品牌，丹麥啤酒大廠也打算推出兩款叫作「綠色纖維瓶」（Green Fibre Bottle）的環保啤酒瓶。兩款原型都是用「永續木纖維」製成的，可以完全回收利用，裡面會塗一層特殊薄膜來防滲漏，一款薄膜是「再生PET聚合物」，另一款是「100%生物源PEF聚合物」，業者目前正在測試兩款瓶子的防滲漏程度。不過酒瓶本來就沒在用塑膠，而且很多網友都在問，玻璃不是本來就可以回收嗎？何必大費周章製造紙酒瓶呢？

酒精大廠很少使用塑膠製品，通常都用玻璃，但是玻璃從製作到運送，整個過程會產生許多碳足跡。例如，玻璃必須加熱到600度以上才能彎曲被塑形，燒製上相當耗能源。而一般常見的330ml鋁罐可樂，每瓶碳足跡是170克，但同樣330ml的玻璃瓶裝可樂，每瓶的碳足跡卻是350克，整整一倍，而且玻璃瓶因為比較重，運送時也會間接增加貨車的油耗和碳排。

再看到回收部分，廢玻璃被回收後，第一步要經過分類、分色，第二步是去雜質清洗，粉碎研磨，製成再生玻璃粉碎料，然後入庫包裝，送去一般的玻璃製造廠商，重製成新的玻璃，整個過程吃力不討好，沒什麼人願意做，也不是所有回收廠都有這樣的技術。

而台灣本身也禁塑滿一年了，現在有很多廠商加入減塑行列，用紙吸管取代塑膠吸管，不過我每次飲料還沒喝完吸管就融化了，心情很不好。不過我很好奇，像是紙杯紙容器裡面都含有一層用來防水的塑膠淋膜，難以被回收處理，有九成都是直接當一般垃圾丟掉，那紙吸管就會比較環保嗎？

其實兩年前英國媒體就揭露，英國某大型速食業者使用的紙吸管，其實根本不能回收再製！他們用的紙吸管，推出的初期由於太薄，被顧客批評「會被飲料溶解」、「口感很怪」，因此業者只好把紙吸管加厚處理，結果太厚的吸管，讓合作的垃圾處理廠難以再次加工，最後這些紙吸管就只能先被當成一般垃圾丟掉，讓當初環保的美意大打折扣。

至於台灣的話，根據中興大學森林學系教授彭元興的說法，台灣市面上所使用的紙吸管是由純木漿（原生漿）抄造的，裡面不會使用PE淋膜，實驗結果也證明，用傳統紙類回收設備就可以搞定，不需要特別的設備或製程來處理。這是理論上啦，實際上呢，大多數的回收商都不會接受沾過食物的紙類，所以用過的吸管最後恐怕也是被當成垃圾丟掉，總之，用紙吸管可能只是自我感覺良好，覺得可以救海龜，但其實不要用吸管最好。

其實無論是哪種紙製品，都會經歷伐木、運送、製紙、漂白、染色等程序，過程非常繁瑣，消耗的資源是塑膠的好幾倍，更容易造成全球暖化，但好處就是比較容易降解，反觀塑膠，如果不好好處理就是「禍害遺千年」。哪一種材質是真正環保愛地球，我們很難針對單一面向下定論，但無論使用何種材質，記得要把握3R原則：Reuse（重複使用）、Reduce（減少使用）、Recycle（回收），才能達到垃圾減量的最終目標。

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