今年的中秋我是上一休一啦！ 原本想回去南投拜爸爸的，順便和大姐、妹妹們一起烤個肉。 結果，業務量增加下。老闆說這次中秋要做一休一。 呃～ 那～我只好選擇不回南投了。 連假的最後一天，我趁著市場有開的情況下。趕緊買了綠拿鐵的食材。 最後做了兩種口味。 1️⃣青江菜、青花菜、紅蘿蔔、四季豆、蘋果、鳳梨、奇異果、藍莓、芭樂。 2️⃣高麗菜、甜菜根、青花菜、紅蘿蔔、蘋果、鳳梨、奇異果、紅龍果、枸杞。 最近的牛番茄太貴了。只好換了固定的蔬菜囉！ 消失許久的甜菜根終於從現江湖了。實在是太開心了。 以上蔬菜只有甜菜根和紅蘿蔔沒川燙而已喔～ #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood #朝食#早餐#早餐很重要#早餐吃什麼 —————————————— #艾絲米的胡言亂語 連假的這幾天，高速公路沒有優惠里程20公里。 所以我去桃園大溪的工廠，只能開平面道路。 通常開高速公路單程只需花20分鐘。 平面道路卻需要35-50分鐘。時間上多了一倍⋯ 假日上班著實比平日累～ 這次中秋不能回南投。所以和兒子三人在家使用電烤爐和瓦斯爐+烤盤烤了兩天肉。 使用心得如下⋯⋯ 1️⃣電烤盤很方便，不用瓦斯，但烤肉的油會聚集在烤盤上。所以肉會比較油～ 2️⃣瓦斯爐+烤盤。烤出來的肉，油會經過中心的洞口，把油導出去。所以烤出來的肉比較不油。 但是，這兩種方式。都會造成油煙味很重。 即使。我們當下吹著冷氣，也已經開了窗戶，加了風扇往外吹。 那股油煙味，依然飄散著整屋～ 其實真的很不OK⋯⋯ 還好一年間只有中秋節，會想烤肉而已。 不然，在家烤肉真的很需要抽油煙機的說。 今年第一次吃到小潘的蛋黃酥。有點驚艷到～ 覺得他家的蛋黃酥比鳳凰酥更加好吃😋。 朋友說明年再揪我一起訂。 實在是太棒的朋友了～🥰 今年月餅吃了小潘和王師父還有大甲的芋頭流沙。實在是太好吃了😋。 ————————— 上禮拜訂的 #紐西蘭庫克山冰河帝王鮭 也到貨了。 這次送貨的是該公司的業務員耶～ 跟他小聊了一下。發現我們都很不滿最近的物流公司。 物品時常退冰後，才收到件。 或者是遺失～ 我真的很不喜歡這樣的服務品質。爛透了～

我是天天喝咖啡沒錯，但是一天的扣打差不多就是一杯。因為只喝一杯所以只想喝到好咖啡，所以挑咖啡我們都是不馬虎（我和男人嘴都嘛很挑） 這個月開始加強管控身材，我覺得運動前喝也很好。 來囉，每２個月趁優惠補貨 每次都激受歡迎的黑沃咖啡開團囉！ 👉訂購表單： https://gbf.tw/aq6i9 (或點我個人簡介網址有連結) 這次除了一般容量&聯名款大容量濾掛跟咖啡豆外，多了可浸泡(冷泡)的濾掛咖啡喔，我最近迷上就是它! 本次也有中秋禮盒呢，自己喝或送親朋好友都OK。 *出貨時間：出貨日為訂購後7~10天內配送 (周日、國定假日及颱風假不配送，配送時間依物流公司安排為主)。 中秋節慶 特別公告 1.本次團購，於9/12 前，下單並付款完成，於9/14完成出貨，實際到貨狀況依物流商狀況。 2.因中秋節慶訂單及物流量較大，物流無法指定到貨日期、時間 (請勿指定到貨日期或時間)，請多加體諒！ *付款方式：宅配、超商貨到付款、信用卡刷卡及ATM轉帳方式 詳細的優惠都列出來了！ ＃不知道怎麼選咖啡嗎 直接參考以下最清楚 1.怕酸的人： 可選擇中深焙的；咖啡豆選擇薇薇特南果SHB、鄉巴佬爹、森巴舞曲 。濾掛可以選擇深焙10入禮盒、Nata 精品-綠翡翠以及綜合精選中秋濾掛禮盒、以及浸泡式咖啡裡的可可派對、低咖啡因都可以，這些都是不酸的配方。 2.不怕酸的人： 可選擇淺中淺焙的；咖啡豆選擇衣索比亞 耶加雪菲。濾掛可以選擇淺焙10入禮盒、Nata 精品-塔塔朵及跟莓果森林都可以，這些是果酸味較鮮明的配方。 3.想加牛奶煮成拿鐵或卡布奇諾：基底黑咖啡用鄉巴佬爹、森巴舞曲這二款咖啡豆去煮都非常適合。濃郁香醇的風味，搭牛奶、杏仁奶、燕麥奶或是淋在冰淇淋上面都很好棒喔! #我的個人推薦 如果不曉得怎麼選，這次會推薦兩款 一、我會推薦你參考娜塔我本人的聯名款，因為都是精挑細選的精品等級，也是我喝了多年挑剔到不行選品的，好喝是當然的。 二、喜歡中淺烘焙的請選衣索比亞 耶加雪菲，它的風味非常豐富多元，充滿活力的明亮酸質，迷人的花香和柑橘香氣，喜歡自然順口咖啡酸度的人，我會推薦你感受看看。 三、而偏愛中深烘焙的，薇薇特南果SHB是一定要喝的啦! 擁有獨特的花果氣息，入口後焦糖的香氣和甘味浮現。如果你還沒喝過，建議你一定要買包來試試! *可客製備註需求： 如有需要研磨豆子，麻煩請在訂單裡的訂單備註上註明 咖啡豆品項 & 咖啡沖煮方式 （半自動義式機／手沖濾紙／美式咖啡機／冰滴） 【滿額贈】 備註：(可累贈) 1. 單筆訂單滿1000，贈送黑曜15g濾掛咖啡乙包(市價60)。 2. 單筆訂單滿2888，贈送藝伎-艾利達水洗 15g濾掛咖啡乙包(市價600)←你沒看錯，就是鼎鼎大名超高貴的藝伎啊! (超好喝的，熱沖或放涼都好喝) ☎️廠商客服： 若有訂單、付款相關問題，請於訂購表單頁面中的右下角點選進入 黑沃餐飲股份有限公司 洽詢[線上客服] 會立即處理 客服服務時間：週一~週日09:00~20:00 客服信箱：[email protected] #娜塔 #黑沃 #黑沃咖啡 #黑沃團購 #我可是生活家 #咖啡團購 #咖啡推薦 #我家是咖啡館 #咖啡館在我家

麻煩睇下個post先 Po5忍左成年縮短唔到既老屈故事 個個都話搞唔清楚呢件事既錢銀瓜葛，唔緊要，我俾機會自己講一次，我唔care人點睇，起碼我已經企出黎「是就說是，不是就說不是」，唔想再俾門西太后嘅精神病量子糾纏我地。 唔小心俾妳tum到我同你做生意，就展開左一年漫長既恐怖欺凌… 唔好再話咩「唔肯簽收」，好簡單，你做生意冇品，我頂唔順要止蝕離場，搵你傾，你唔面對，派你男友代表你同我傾，你男友話你無晒現金，只可以俾貨 (圖1)。OK我體諒你，咪拎貨自己處理咯，拎幾多任你報，乜都就曬你仲點佔你便宜？點解你係都要老屈人？你男友叫我唔好賣低過198，覆佢「Try my best」(圖2)，係咪兩位低智到英文「Try my best」都唔識？完全無答應過呀！你地OK，報數，叫我隨時Ready上去拎咁我咪準備咯！(圖3-5)

我安排晒貨倉同物流就輕描淡寫叫我「簽份嘢先」「唔好賣低過某價錢」「轉頭俾我」(圖6) ？吓幾時幫我決定㗎？講好左還貨又反口加野？唔願意係好正常，要簽咩係叫我拎貨前就要提出，你咩事呀？約係雙方商討後同意先簽，did you ask me bitch? HTFAY？對外講我唔跟程序 (圖7) ？你真係精神病到巔峰！我話我搵你親自傾，就即刻潛逃 (圖8) ，請問我可以點？冇品到咁唔怪得你同邊個合作都炒。咕嚕肉 
門西太后話自己從來無逃避，我拍片話有人呃錢你唔出聲，我寄律師信去你經理人公司就覆話同我無瓜葛，你前經理人公司搵你，你唔返去，但你又有時間買蘋果，你屋企同你公司係同一個樓下同一個報紙檔，咁都返唔到去？收到法庭傳召都唔出聲，係Steve網上講出事實先識出嚟用我炒作新聞。仲要係咁spin去我妹度，老屈steve等等，唔見你講番你自己點無賴？ 明明你玩失蹤，同傳媒講話我天真唔識做生意，「BLOCK晒都可以用其他方法搵到我架MA」都講得出，你認得依句啦，唔該你幾十歲人出嚟做生意唔好咁幼稚啦。

27/11/2020，同記者講話我「唔簽收」「唔簽約」所以無得拎返啲貨，「簽收」同「簽約」係兩回事，唔好再喺度誤導人，仲要同一篇報導話份「合約」仲未草擬。(圖7)
阿門西太后，你6月就BLOCK左我玩失蹤，我點樣可以喺6月簽到你11月27都未草擬嘅合約？你有時光機架？同小肥好熟？但我肯定小肥唔識你！咕嚕肉
 你對外講到簽份約好應該，你寫定我寫啊？定精神力量既約啊？ 
2020年12月就放風同傳媒講話隨時準備好還返D貨俾我。啲貨一早喺你潛緊水嗰陣，2020年8月就過期，我要嚟做乜，你貨就得一批，你自己知，唔追你錢我追你咩？追求你呀？唔該你唔好再侮辱公眾嘅智慧，浪費大家嘅時間。

你兩個老闆知道晒你所作所為之後，就向我同妹妹，STEVE道歉，話你已知自己問題，用左兩星期叫我地體諒你意氣用事，細路女，幼稚，唔識做生意，又話你生意唔得，批貨俾你自己搞到蟹左，還唔到40000，最多還30000。(唔洗問我攞證據，問你老闆)

仲講明元朗間鋪你只係佔一丁點股份，叫你幫手宣傳下，但你就出嚟舢舨充砲艇，講到間舖係你開咁，唔係奚落你，係你永遠唔正視自己既問題而只係靠傷害人去建立自己形象呢件事係噁心既終極。

我尊重兩位老人家，以為你醒左，就接受你還30000，點知你又彈啲九唔搭八嘅條款，要我、我妹，Steve簽「日後任何人對你枝藥水有意見，我地三個就要齊齊向你賠償一切損失」你先至肯還30000俾我，啊啊啊精神病患者啊！！！你做乜唔同你啲FANS仲有記者講返個完整版本？SHY？咕嚕肉 學你老闆話齋，錢同貨都喺你手，實係你唔啱，仲喺度STEVESTEVESTEVESTEVE！你結婚架喇，檢點啲啦，你唔好再用嚟Spin我同你嘅事，面對！唔好再拖其他人落水！你夾住我啲嘢，水我簽白痴條款，反口潛逃扣貨致過期仲要收我倉租 (圖9) ？連日半夜三更SEND啲變態重覆人生攻擊嘅MSG n 叫我還錢 (圖9) ？真係報警都告你唔掂，D過期貨你KEEP多幾年啦，滾大佢，回報可觀呀！ 你不斷強調我賣低過198就係「賤賣」，會令你其他生意拍檔有所損失。咁你自己賣188，又唔會造成你其他生意拍檔損失？(圖10)
喺你嘅數學世界188係大過198嘅，你唔識英文，睇唔到圖，700 100唔識分，188大過198兩位數加減你都搞唔掂, 好意思出嚟話自己係企業家，真係人唔笑狗都吠。 話steve唔夠膽去法庭見你，你做咩姐法庭冇召佢呀，出黎做show？好似你咁帶埋你個證人老公入court偷聽，你知唔知證人係唔入得去㗎？仲要冇一次根據法庭指示準時寄文件黎 (圖10) ，又交唔齊，比法庭就全份比我就半分，miss左嗰D仲要我自己去法庭影印返，why？仲有啊，本來我大前日要收到既文件，你到呢刻都未比到我啊，幾時寄呀？單單一個簡單court case都睇到你咁95搭八，唔怪得你做生意咁冇品。 一味靠吹，靠屈，話自己人善被人欺？超噁心！話人hack你email話人非洲性騷擾話人做生意無賴，一樣證據，係一樣都攞唔到出黎啊，廢物！仲要借媒體力量網絡欺凌，虐待狂！竟然理直氣壯出黎話自己係真理道路生命，有權送人落地獄？我真心勸喻你需要睇醫生...唔洗諗。 其他你傷害過既人知你好難搞唔敢企出黎，講到呢度同你合作過既人一定有同感，但你遇著我你都唔好彩，因為我係唔會害怕你呢D變態女人。