[爆卦]nuli優惠是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇nuli優惠鄉民發文沒有被收入到精華區:在nuli優惠這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

nuli優惠 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文

2021-03-03 05:33:50

《居家徒手-全身燃脂循環》 大家星期一歸隊了嗎~!分享這組居家徒手訓練,不用任何器材,只需要一個空間,適合在家運動或是出遊想運動的妳🔥 🔥5-10-15-20-15-10-5 鳥狗式(兩邊分別完成次數) 後弓步提膝(兩腳分別完成次數) 波比剪刀腳 跪姿伏地挺身摸肩(一個push up+兩邊摸肩算1...

nuli優惠 在 May Liu Instagram 的最佳解答

2021-02-19 21:04:47

「吃多了並不可怕,可怕的是...失去希望、沒有目標、沒有可執行的計畫!」 . 參與 @nuli.app 已一年時間,繼大受好評的「初階八週翹臀養成」以及「May力體態八週課表」,這次在年後特別推出「居家翹臀進階挑戰」!!! 總共四週的計畫,一週五練(休息兩天) 這是一個以臀腿為重的課表,但也加上了部...

nuli優惠 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文

2021-02-19 23:15:17

《居家徒手-臀腿燃脂循環》 年後歸隊開工啦!只需要一個翹臀圈,在家就能完成的臀腿燃脂循環訓練,分享給妳們。 🔥4-5 rounds 15 翹臀圈臀推 10 翹臀圈開合深蹲跳 15 翹臀圈半幅深蹲 10 單腳站立(兩腳都要10下) 15 翹臀圈蹲跳 (兩腳算1下) *全部動作完成休息1分鐘,依照自...

  • nuli優惠 在 May Fit Youtube 的最佳貼文

    2020-08-13 21:00:16

    May Fit 更多居家訓練參考:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
    .
    更完整居家八週系統化健身課表 (Nuli App七天免費試用)
    https://com.nuli.app/may

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    https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant
    52頁中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs

    我的增肌減脂食譜書購買連結(第一本): 一碗搞定!增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/0010801832
    第二本(家常中式口味)May力體態:增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動 https://www.books.com.tw/products/0010836641?sloc=main

    Bra: lululemon
    Leggings : Nike

    May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
    追蹤品牌Line官方帳號專屬ID: @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb

    Music from thematic :
    Music by William Bolton - Angel Boy - https://thmatc.co/?l=7597772F
    Music by Animus Volt - Young Girl - https://thmatc.co/?l=C2092B77
    Music by Animus Volt - I Can Feel It - https://thmatc.co/?l=5424E9D9
    Music by Asteph - No One Will Smile (Extended Mix) (ft. Nina Blue and Tony B) - https://thmatc.co/?l=9D54A626
    Music by Animus Volt - Follow My Melody - https://thmatc.co/?l=0EFDF123
    Music by Animus Volt & Wade Graves - Love Me Right (Animus Volt Remix) - https://thmatc.co/?l=9D756912
    Music by Fiji Blue - I Should've Told You - https://thmatc.co/?l=481B5CF9

  • nuli優惠 在 May Fit Youtube 的精選貼文

    2020-03-16 17:06:16

    Hi,大家好我是May,此影片宣告Nuli app將正式推出!這是一個以女性為主的健身app,英文Nüli 為中文「女力」與「努力」的諧音,我們的理念是結合四位女性的力量,包含我、Candice、yalan、hana,一同創造出一個「達成更好的自己」的community 。
    .
    至於,May在app中,首推出的是以「初學者」、「新手女孩」為主的八週居家翹臀養成計畫,一週3-5練,每次有臀腿、核心與上半身的循環訓練,內附短影音與動作介紹,讓沒辦法上健身房的妳,也可以跟著app教學示範一起運動,課表將會以漸進的方式增加阻力與負荷,進階者可以從第5-8週開始follow,每天只要花15-20分鐘,也能獲得好體態!
    .
    關於眾所期待的Nuli app 以下整合來自各位的常見問題⬇️

    1要付費嗎? 是的,nuli app 是每月付費的訂閱制(450 $/月) 信用卡綁定支付,價格如下:
    每月$450+7天免費試用
    (每日$15)
    每季$990+7天免費試用
    (每日$11)打73折
    每年$2890+7天免費試用
    (每日7.92)打53折

    2.可以一次看到四位健身網紅的課表嗎?是的!目前candice推出的是健身房女力養成計畫、Hana的基礎功能性訓練、代謝式阻力混合肌力訓練、Yalan的21天居家訓練、居家塑身和May的八週居家翹臀養成計畫,課表含語音講解和短影音。可以依照自身狀況,隨時更換課表!

    3.可以記錄訓練量嗎?是的!app有內建表格,讓各位記錄自己的訓練量與組間休息時間💪🏻
    .
    4.除了訓練,還可以看到什麼? nuli是全面性的app,有提供部落格文章、營養師設計的健康食譜(含營養素)、瑜伽老師的放鬆訓練、20分鐘省時訓練、部位化的肌群訓練等等,超棒的😘
    .
    5.會定期更新嗎?會的!每月會更新食譜與文章,每數個月會更新菜單,意即app的內容會越來越豐富💓
    .
    6.海外粉絲可以購買嗎?是的!無地區限制,Nuli app於3/16 17:00於apple App Store /google 上架,有7天的免費試用期!連結提供在此

    https://com.nuli.app/may

    聯絡客服:support@nuli.app
    .
    補充:MM booty與Nuli的差異?
    MM是一次性購買的PDF 電子書(NT 649$) 由英國教練Matt設計,是以健身房為主的八週翹臀模組&含增肌原理(觀看影片MM Booty Building Guide 女性初階翹臀指南大公開😍 獻給廣大的想獲得好體態的妳!健身房臀腿菜單示範 feat. 教練Matt https://studio.youtube.com/video/hVWxkcAYy14/edit )。Nuli是訂閱制app(每月付費450$) 集結四名健身網紅的課表(健身房&居家) 以及食譜、部落格文章。
    .
    我的IG:may8572fit https://www.instagram.com/may8572fit/... follow 我的健身食譜 #mayfitbowl 我的增肌減脂食譜書購買連結: 第一本(西式烤箱料理) 一碗搞定!增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/001... 第二本(家常中式口味)May力體態:增肌減脂全攻略https://www.books.com.tw/products/001...
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  • nuli優惠 在 Yalan亞藍 Youtube 的精選貼文

    2019-11-04 19:57:25

    希望你喜歡今天的分享,歡迎下方留言告訴我你的想法,別忘了給我一個讚,訂閱我的頻道,我們下週見。

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    Nuli App 訓練 飲食 部落格
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    很榮幸受到Myprotein的邀請,
    到LA洛杉磯參加亞洲大使的活動,
    看了好萊塢著名地標,風景真的很棒,
    每年上千萬觀光客必去的星光大道,
    你們知道我找到哪些明星嗎?
    有哪些是你也認得的呢?
    超有名的藝術區,親眼看到現場塗鴉創作,太難得的機會!
    那肌肉量滿滿的muscle beach,
    真的讓人感覺充滿活力!和大飽眼福❤️
    能在著名的中央市場,見識到了各式各樣的豐富的食材,
    有機會和各眾多大使一起品嚐美食,
    真的是很棒的機會!感謝Myprotein的安排!!

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