[爆卦]nisorofit教練課是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 nisorofit教練課產品中有31篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 好朋友超久不見的聚會,不是約吃飯是約運動,是不是很勵志啊💪🏻💪🏻💪🏻 哈哈哈,第一次挑戰「拳擊有氧」,上課前還覺得有趣,後來想想必須帶著口罩上拳擊有氧課,真的是一門挑戰,後來順利完成啦😆(超喘) 上完課好舒壓大飆汗,感覺以後要固定來上一下拳擊有氧發洩一下平常想揍老公的壓力🥊哈 🔆健身房是Nisoro...

nisorofit教練課 在 艾琳的日常Erindiary Instagram 的最佳解答

2021-03-29 15:19:06

我大概是整間健身房裡肚子最大的😂 媽咪艾醬們懷孕的時候有運動嗎? 之前我一直以為運動是生完之後的事,挺著大肚子怎麼動都不方便,後來因為之前一起團購鳳梨酵素的關係,和健身房的公關認識,才知道竟然是孕前才更要運動!因為產後根本沒時間😂 除了可能會剖腹有傷口之外,根據媽咪前輩們的說法,在月中光擠奶餵奶...

nisorofit教練課 在 Nioumo |小牛 Instagram 的精選貼文

2021-03-29 12:57:00

我的兩週腹肌挑戰成功啦 #爽啦 收到 @nu9_tw 的運動系列形象照拍攝 到實際拍攝只有兩週又多一些的時間 立志要讓自己在拍攝時能有真正的腹肌線條可上場 在這之前至少已經停止運動習慣超過一年的我 是有多麽的痛苦 體脂雖然還是偏低但肌肉量簡直只有慘一字可形容 要讓自己在這兩週內有(些許)的肌肉線...

nisorofit教練課 在 ∞GINA Instagram 的精選貼文

2020-10-16 12:02:50

有誰跟我一樣在連續假期過太爽之後,脂肪也慢慢長大了呢? 而脂肪就跟宿便一樣,一旦被纏上!就是個煩惱😠 現在為妳奉上,一個月的減脂目標❤️❤️趕快為年終的節日做準備,別在默默養脂😱 在家也別忘記自主訓練哦 不定期更新🏋🏻‍♀️影片 【四週減脂計畫】秋日限定 即日起10/12--10/31 浪漫價...

  • nisorofit教練課 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 12:05:38
    有 199 人按讚

    好朋友超久不見的聚會,不是約吃飯是約運動,是不是很勵志啊💪🏻💪🏻💪🏻
    哈哈哈,第一次挑戰「拳擊有氧」,上課前還覺得有趣,後來想想必須帶著口罩上拳擊有氧課,真的是一門挑戰,後來順利完成啦😆(超喘)
    上完課好舒壓大飆汗,感覺以後要固定來上一下拳擊有氧發洩一下平常想揍老公的壓力🥊哈
    🔆健身房是NisoroFit超漂亮的,謝謝最帥氣的Momo教練幫我們安排體驗課程💛💛💛
    🔆謝謝Stacy當時後找有點產後憂鬱的我一起運動,讓我跟隨她進入快樂運動的世界💋

    #nisotrofit #拳擊有氧 #全程戴口罩上課
    #愛愛Love愛運動

  • nisorofit教練課 在 Miss 30 三十小姐 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 21:40:37
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    #miss30真心推薦
    #都會女子健身房

    最近的妳,開始上健身房找回自己了嗎?
    Miss30幫大家推薦幾間很適合女性的健身房,
    讓我們一起回到fit的身材。

    NISOROFITNisoroFit
    很有精品概念店的感覺,除了離捷運站很近之外,
    這邊的最大特色是,她也提供蛋白飲品,或者健身後的健康餐,保健食品等,讓妳運動完可以在這邊吃個餐點,NISOROFIT非常明亮,也有提供如芭蕾雕塑課、皮拉提斯、空中瑜珈等單堂或者團課,是目前數一數二熱門女性健身房。

    THE KEY
    他不只健身房、還結合咖啡廳、Sky Bar,不定期會合作健身專家,邀請會員或者有運動興趣的人一起運動,也有一個人造草皮區,讓大家可以更扎實的訓練,也有瑜珈區讓大家可以邊做瑜珈邊看戶外,THE KEY也有提供運動後的餐點,讓運動融入妳的生活。

    KLINE KLINE TPE
    KLINE不像一般的健身房,她給人非常放鬆的感覺,
    一進入眼簾就很像咖啡廳,完全沒有壓迫感,
    但他提供的是一對一的教練教學,妳可以自由買課不綁約,教練也會依照你的需求調整課程,運動完後可以在香香的廁所沐浴、聽音樂,邊運動還很放鬆,在這運動的女生都會被快樂感染,很推薦給時髦又都會的妳!

    #Miss30 #三十小姐 #choosewell
    #gym #workout #fitness #健身房

    Follow Miss 30 三十小姐
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  • nisorofit教練課 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-26 23:02:21
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    就在明天!就可以回到好久不見的Nisoro Fit! 有買月票的會員一樣是免費使用場內器材和上免費團課
    關於最新團課資訊
    【#防疫做好不可免】️
    ✅每堂團體課程最多七人上課
    ✅上課時請按照地上標線安排位置
    ✅8/1團體課程改為開課前半小時使用南京三民官方Line預約
    預約成功後達兩次無故未到,取消線上預約資格
    ✅團體課程上課過程中請全程佩戴口罩,僅在短暫喝水時可拿下口罩並請保持社交距離
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    #NisoroFit南京店
    詳情請洽南京店官方Line帳號👉https://lin.ee/FoLi4hC
    📍台北市松山區南京東路五段176號
    捷運南京三民站2號出口
    📲0972-007-869
    提供課程:教練課、團課

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