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在 nisorofit單次產品中有23篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #Keep 昨天工作結束後直奔健身房！繼續跑步練習與自主重訓，運動流汗的感覺真好！ 前幾天Y家人問我照片上美美的健身房在哪裡？ NisoroFit 其實就在捷運南京三民站旁，我以前舊家附近，我很喜歡這裡的陳設，窗明几淨，大面積落地窗與採光讓人心情豁然開朗，登機門打造的牆面也很時尚，自主重訓區外還...
nisorofit單次 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的精選貼文
2021-09-17 00:30:01
#Keep 昨天工作結束後直奔健身房！繼續跑步練習與自主重訓，運動流汗的感覺真好！ 前幾天Y家人問我照片上美美的健身房在哪裡？ NisoroFit 其實就在捷運南京三民站旁，我以前舊家附近，我很喜歡這裡的陳設，窗明几淨，大面積落地窗與採光讓人心情豁然開朗，登機門打造的牆面也很時尚，自主重訓區外還...
nisorofit單次 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的精選貼文
2021-09-17 00:30:01
#Keep 昨天工作結束後直奔健身房！繼續跑步練習與自主重訓，運動流汗的感覺真好！ 前幾天Y家人問我照片上美美的健身房在哪裡？ NisoroFit 其實就在捷運南京三民站旁，我以前舊家附近，我很喜歡這裡的陳設，窗明几淨，大面積落地窗與採光讓人心情豁然開朗，登機門打造的牆面也很時尚，自主重訓區外還...
nisorofit單次 在 ?凡凡凡? Instagram 的最佳解答
2021-08-03 09:05:08
「疫情過後，你最想做什麼？」 這句話變大家這陣子必備的問候 至於我每次機器人式的回答... 「當然是出去玩啊」 其實不論是不是疫情過後 我的回答都一樣 嗚畢竟我心向夏天嘛 少了出去放電的活動 最近又開始認真上視訊瑜伽課練習冥想🧘🏽♀️ 之前去 @nisorofit 上空中瑜伽 認識了他們的服飾...
nisorofit單次 在 Facebook 的精選貼文
#Keep
昨天工作結束後直奔健身房！繼續跑步練習與自主重訓，運動流汗的感覺真好！
前幾天Y家人問我照片上美美的健身房在哪裡？ NisoroFit 其實就在捷運南京三民站旁，我以前舊家附近，我很喜歡這裡的陳設，窗明几淨，大面積落地窗與採光讓人心情豁然開朗，登機門打造的牆面也很時尚，自主重訓區外還要TRX、空中瑜珈等加速燃脂瘦身課程。而且我發現不時有清潔人員在為健身器材消毒，這一點在這個時候真的重要。
健身房中到處都是落地鏡，這也是強迫自己正視自己體態的方式。
現在的年紀已經無法靠本錢，只能用意志力繼續努力！
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nisorofit單次 在 Facebook 的最佳貼文
要有好的體力，才能看見美景❤️
這趟 Arches National Park的旅程，在一天之內又走又爬將近10個小時，早上看日出，晚上看月出，如果沒有長期的運動習慣，體力真的無法跟上心中速度😢
疫情期間不方便到健身房運動、家有小孩無法出門、上班忙碌下班只想回家⋯
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4.部分版權課程直播後不保留影片，Zumba/拳擊有氧/Strong Nation，其餘課程經老師同意，學員皆可自行回放
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