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在 ng食品產品中有15篇Facebook貼文，粉絲數超過7,733的網紅張維文醫師，也在其Facebook貼文中提到， 【高鉀陷阱愛注意】 近來張醫師在講解月抽血的報告時，許多血鉀偏高的腎友們都說自己沒吃那些高鉀的蔬菜水果，細問之下才發現： 💁♂️冬天盛產的孟宗竹筍正對時，每餐都喝竹筍湯 🤷♀️牙口不好食慾不佳，只好吃稀飯配肉鬆補充蛋白質 🤦♂️血色素偏低，聽說吃葡萄乾很補血，所以吃很多 💁♀️天氣冷...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5,180的網紅ハーヴィーダイエット研究所，也在其Youtube影片中提到，「今日の体重・暮らし」 75.50kg 筋肉飯2食 プロテイン1杯 肩トレ3セット ➡️初日：76.95kg 目標：66.95kg 「100日後に-10キロ痩せルール」 ①3食筋肉飯(タンパク質＋炭水化物) ②月〜土曜日の筋トレメニュー3セット ③毎日散歩またはランニング ④お菓子・ジュース・お...
ng食品 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練）運動 營養 身心靈 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 21:14:26
#小麥聊觀念 🌷 你有沒有過那種，當你很努力想要讓事情在控制下，事實上結果卻會背道而馳，你會覺得被背叛的感覺？😔 曾經我也是那種想要嚴格執行每一個飲食計畫的人，斤斤計較的不外乎是「熱量夠不夠低」、是否為「原型食物」、「不攝取加工食品」...等等 這些文字就像是我在吃東西之前的check lis...
ng食品 在 FB?Yuri鄭惠心 Instagram 的最讚貼文
2020-05-01 11:57:01
我做飲食調整的時期有幾個要點 下面黃色菱形*第3項😈一定是大家看了最喜歡的 所以今天來介紹我的NG餐👌🏻👌🏻一樣沒有精緻澱粉 👉🏻原味烤頂雞、烤馬鈴薯、泡菜、人參雞湯沒有糯米，最後的魚板湯是NG項目🙈 適時的讓自己解禁一下是可以的喔！把自己逼瘋了沒好事，像我哥哥這樣的飲食控管他就莫名奇妙把鬍子都拔...
ng食品 在 ???✈️ Instagram 的最佳解答
2020-05-03 19:26:09
妊娠中はNG食品と思って🙅♀️ 大好きなお寿司などの生モノをずっと食べてなかったのですが😭🍣 ストーリーで皆さんに聞いてみたら❓ なんと半数以上が「気にせず食べてた😋」 って結果に😳❣️かなりびっくりです😂 妊娠前まではスニーカーって滅多に履かなかったけど👟今は1...
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ng食品 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的最佳貼文
2021-08-22 18:00:19「今日の体重・暮らし」
75.50kg
筋肉飯2食
プロテイン1杯
肩トレ3セット
➡️初日：76.95kg 目標：66.95kg
「100日後に-10キロ痩せルール」
①3食筋肉飯(タンパク質＋炭水化物)
②月〜土曜日の筋トレメニュー3セット
③毎日散歩またはランニング
④お菓子・ジュース・お酒など一切禁止
【🔥参加型】
現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 ： https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉しない付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
01−30日：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-86日：
ビフォーアフター：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
▼喋り下手なので、悔しい気持ちや食事内容などは文字で書いてます
https://winvey.com
▼ご連絡先
[email protected]
#ダイエット
#太る食べ物
#ダイエット中のNG食べ物
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◆Music by beco
◆Production Music by http://www.epidemicsound.com
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ng食品 在 張維文醫師 Facebook 的最佳解答
【高鉀陷阱愛注意】
近來張醫師在講解月抽血的報告時，許多血鉀偏高的腎友們都說自己沒吃那些高鉀的蔬菜水果，細問之下才發現：
💁♂️冬天盛產的孟宗竹筍正對時，每餐都喝竹筍湯
🤷♀️牙口不好食慾不佳，只好吃稀飯配肉鬆補充蛋白質
🤦♂️血色素偏低，聽說吃葡萄乾很補血，所以吃很多
💁♀️天氣冷煮一鍋咖哩來吃最下飯
高血鉀的臨床症狀包括全身肌肉軟趴趴、倦怠、胸悶等，甚至會造成心跳過慢、心律不整，若延誤送醫，可能致死！
除了深綠色葉菜類與某些水果富含鉀離子外，下列食物也暗藏容易被忽略的高鉀陷阱喲👇
1️⃣全穀根莖類，如地瓜、南瓜、馬鈴薯、綠豆，或燕麥片、五穀粉、堅果、瓜子等
2️⃣竹筍如孟宗筍、麻竹筍、綠竹筍等
3️⃣菇類如金針菇、秀珍菇
4️⃣果乾，如葡萄乾、龍眼乾
5️⃣豬肉鬆、豬肉乾等加工食品
6️⃣各類乾貨，如乾香菇、乾木耳、梅乾菜、金針菜乾等
更多控鉀資訊由此去：
https://weiwenchangmd.blogspot.com/2017/08/low-k-diet.html
👉歡迎加張醫師的 Telegram 頻道（@drchangww）：
https://t.me/drchangww
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#以下為容易高鉀的NG食品
#竹筍湯
#肉鬆配稀飯
#狂吃葡萄乾補血不成反高鉀
#咖喱醬內含馬鈴薯蔬菜咖哩粉
ng食品 在 張苔苔開箱 Facebook 的精選貼文
你今天早餐吃什麼呢？趕上班隨便挑個三明治、麵包隨便塞兩口嗎？營養師就指出早餐除了是開啟一天的能量來源，如果不小心選到NG食品，越吃越老！擦再多保養品也難拯救。
ng食品 在 天天塗鴉身體好！ Facebook 的最佳解答
#中資 #中國品牌 #中國製造 #黃色經濟圈
政府歸政治，XX歸XX？
看看劍三…
中共不會接受這種想法的
今天來聊聊「避免使用染紅產品」的話題
很多人都說過避開染紅企業的原因，不在此說了
我是覺得不用勉強，想做就做
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而且不需要把合格線提高到100分
這是中共邏輯啦，把90分跟0分的都當合格，只有不合格的人最開心
例如…你不受政府控制也會受資本控制，一樣不自由，所有人都是韭菜…人根本不可能完全自由啊，出生就要吃飯睡覺受肉體控制，所以追求自由民主是很無聊的事…
到底講三小，無限滑坡4尼
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我個人的情況是…
中國品牌是完全的NG，食品有品質問題，用品有侵權問題，電子產品有個資問題，奢侈品…我寧願花多一點選擇更安全更沒有爭議性的產品
中國資金 觀察比例和品牌態度，舔共的OUT，黑心企業OUT，舔共跟黑心的請倒閉
中國製造 灰色地帶，如果沒有替代品又必須用可以將就，但盡量避免