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2021-03-29 06:14:11
唉呀！就這樣七年了 - 這一路上真的一點也不容易 我原本就只是個Bboy 根本不懂什麼是訓練 當時只知道我需要更強 我需要更精實 我需要有個可以堅持很久 的練習方法 我討厭無聊討厭乏味的練 於是ATS的概念就萌芽了 - 2014年3月14號的半夜 我號召了幾個跳舞朋友 「我想用練舞的邏輯排個體能來練...
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2020-04-28 02:09:54
ATS教學團隊 為您帶來完美呈現的 ATS Home Advance - 你今天Home了嗎？ - Youtube搜尋 「ATS Home」 記得開啟字幕 有動作提示 - 項目細部講解 Youtube搜尋 「ATS Home Detail」 一樣記得開啟字幕 - 讓我們無所畏懼 2020通通健康起...
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2020-05-09 09:02:48
10月 AzoneTraining新增 ------------------------ 「陰陽瑜珈（基礎瑜珈)」 阿宗找到了兩年多前就一直想合作的老師 她教學很細膩細心、重質量，以前在另間教室就一直想上看看，但她的課也都是滿滿的。 @sarahsutra ---------------------...