[爆卦]myprotein肌酸湯匙是什麼?優點缺點精華區懶人包

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我相信很多巨巨有買myprotein的一水肌酸粉,
但他的一勺到底是幾g阿……

https://i.imgur.com/WgdS76i.jpg

網站上的產品信息是寫一勺5g
https://i.imgur.com/I1mTgL5.jpg


包裝上又寫一勺3g
https://i.imgur.com/nuc9KBn.jpg


身邊實在沒有器材可以秤一勺的重量…
爬文看大家好像都說是一勺5g
(畢竟一天20g,一勺3g的話很難算。)
就當他是5g嗎…?

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1529145426.A.A31.html
k71398426: 大約5g 06/16 18:40
howdou: 壓很緊的話一平匙5克 沒壓大概3~4克 06/16 18:59
Muskelmann: 我沒填充直接天天兩勺 06/16 19:10
buiwmoys: 我量一平匙約3g 06/16 20:46
XJHYJia: 3公克 06/16 21:12
Marchosias: 你買錠狀的不是方便多 一次四顆 06/16 22:20
az2680: 借這問一下 請問純肌酸已經停用一個禮拜 繼續用要重新 06/16 23:15
az2680: 開始一整個填充週期嗎 06/16 23:15
ShengwaiHsu: 2.5g 後面有寫 06/17 09:23
louis6705: 我三個月前買的是一匙5g 最近訂的變一匙3g了 07/10 09:12
louis6705: 而且口感也變了 之前是比較顆粒狀 不溶水 07/10 09:12
louis6705: 現在變得比較細粉末狀 似乎可以溶進水裡 07/10 09:13

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